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Gewicht ist nicht alles – auf die richtige Körper- analyse kommt es an

Während früher das absolute Gewicht eines Menschen der Maßstab für die Beurteilung seines Körpers war, wissen wir heute, dass es vielmehr auf die “Zusammensetzung” ankommt. Die Evolution hat den Menschen als Lebewesen geformt, das sich bei spär- licher Ernährung viel bewegen musste.

Der „moderne“ Mensch ver- hält sich genau umgekehrt: wenig Bewegung bei zu reich- licher und oft falscher Ernährung.

Die Folgen sind bekannt. Viele Zivilisationskrankheiten könnten vermieden werden, wenn wir uns nur auf die richtige Lebensweise program- mieren könnten.

Wir sind in der Regel zu schwer, weil wir einen zu ho- hen Körperfettanteil haben! Wer abnehmen will, sollte gleichzeitig seine Muskeln aufbauen. Denn der Körper reagiert bei Nahrungsmangel (= Diät) mit einem “Notpro- gramm“.

Bevor er an seine Fettreserven geht, verbraucht er zuerst Muskelmasse.

Und umgekehrt baut er bei normaler Ernährung zuerst weitere Fettreserven auf. Der gefürchtete „Jo-Jo-Effekt“ setzt ein.

Mit einer bewussten Ernäh- rung und gleichzeitigen Muskel-/Fitnesstraining brin- gen Sie Gewicht, Körperfett und Muskelmasse in die rich- tige Balance.

Mit der Body Balance leisten Sie einen entscheidenden Beitrag zu Ihrer Gesundheit. Diese elektronische Körper- Analyse-Waage hat folgende Funktionen:

Die Body Balance ermittelt anhand Ihrer persönlichen Daten und der Empfehlung von Gesundheits- und Body Composition Experten, Ihren Zustand hinsichtlich Körper- fett-, Körperwasser-, Muskel- Anteil und Gewicht.

Es erfolgt eine individuelle Auswertung des Analyseergeb- nisses mit persönlicher Empfehlung.

8-facher Personenspeicher mit automatischer Personen- erkennung.

Für Sportler stehen 2 zusätzli- che Messmodi zur Verfügung.

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Soehnle F4 manual