Soehnle F4 manual

F

Le poids n’est pas tout

–le plus important, c’est une analyse corporelle satisfaisante

Alors que le poids absolu d’une personne constituait par le passé une mesure d'appré- ciation considérée fiable de son corps, nous savons de nos jours que l’essentiel repose surtout sur un certain « équili- bre ». L’évolution a fait de l’homme un être vivant censé se nourrir peu et bouger beau- coup.

Mais le comportement de l’homme « moderne » est tout

àfait à l’opposé : peu d’exer- cice et un régime riche et souvent inapproprié.

On en connaît tous les consé- quences. Il serait possible d’éviter un grand nombre de maladies des temps modernes si nous pouvions nous pro- grammer sur le mode de vie correct.

Nous sommes en général trop lourds parce que nous som- mes trop gros ! Par consé- quent, celui qui veut perdre du poids doit en même temps développer ses muscles. Car en cas de déficiences en nourriture (dans le cas d’un régime), le corps réagit en déclenchant un « programme de secours ».

Avant de s’attaquer à ses réserves de graisse, il utilise tout d'abord la masse muscu- laire.

Inversement, dans le cas d’une alimentation normale, il développe tout d’abord des réserves de graisse. L’effet « yo-yo » tant redouté se met en place.

Avec un entraînement sportif qui développe en même temps les muscles, vous par- viendrez à équilibrer le poids, les graisses du corps et la masse musculaire.

Grâce à la « Body Balance », vous participez de façon déterminante à votre état de santé. Cette balance électro- nique d’analyse corporelle comporte les fonctions sui- vantes :

Sur base de vos données personnelles et de la recommandation d’experts en matière de santé et de structure corporelle, la

«Body Balance » calcule votre état relatif à la teneur corporelle en graisse, en eau et en muscles ainsi que votre poids.

Elle fournit une évaluation personnalisée du résultat d’a- nalyse accompagnée d’une recommandation personnelle.

Possibilité de sauvegarder les données de 8 personnes avec identification automatique de la personne.

Les sportifs disposent de

2 modes supplémentaires de pesée.

30