Krosnelės naudojimas

Krosnelės naudojimas

2. Daržovės

Kodas

Maistas

Porcijos dydis

Nurodymai

 

 

 

 

2-1

Žaliosios

200-250 g

Nuplaukite ir nuvalykite žaliąsias pupeles. Tolygiai

 

pupelės

300-350 g

sudėkite jas į stiklinį dubenį su dangčiu. Įpilkite

 

 

 

30 ml (2 valgomuosius šaukštus) vandens, kai

 

 

 

ruošiama 200-250 g, įpilkite 45 ml (3 valgomuosius

 

 

 

šaukštus), kai ruošiama 300-450 g. Pastatykite indą

 

 

 

sukamosios lėkštės viduryje. Gaminkite uždengę.

 

 

 

Baigus gaminti, pamaišykite. Palaukite 1-2 minutes.

 

 

 

 

2-2

Špinatai

100-150 g

Nuplaukite ir nuvalykite špinatus. Sudėkite juos

 

 

200-250 g

į stiklinį dubenį su dangčiu. Vandens nepilkite.

 

 

 

Pastatykite indą sukamosios lėkštės viduryje.

 

 

 

Gaminkite uždengę. Baigus gaminti, pamaišykite.

 

 

 

Palaukite 1-2 minutes.

 

 

 

 

2-3

Nuskustos

300-350 g

Nuplaukite ir nulupkite bulves, perpjaukite per pusę

 

bulvės

400-450 g

ir sudėkite į stiklinį indą su dangčiu. Įpilkite 15-30

 

 

500-550 g

ml vandens (1-2 valg. šaukštus). Baigus gaminti,

 

 

 

pamaišykite. Gaminant didesnį kiekį, pamaišykite

 

 

 

vieną kartą virimo metu. Palaukite 3-5 minutes.

 

 

 

 

2-4

Kepti

100-150 g

Nuplaukite ir supjaustykite baklažanus. Patepkite

 

baklažanai

200-250 g

aliejumi, pridėkite prieskonių. Sudėkite griežinėlius

 

 

 

tolygiai ant skrudinimo lėkštės. Pastatykite lėkštę

 

 

 

ant aukštojo padėklo. Apverskite išgirdę pyptelėjimą.

 

 

 

Paspauskite pradžios mygtuką, kad būtų gaminama

 

 

 

toliau (jei neapversite, krosnelė veiks toliau).

 

 

 

Palaukite 1-2 minutes.

 

 

 

 

2-5

Kepti

400-450 g

Nuplaukite ir nuvalykite pomidorus. Perpjaukite

 

pomidorai

600-650 g

juos per pusę ir sudėkite į krosnelėms skirtą indą.

 

 

 

Užberkite tarkuoto sūrio. Pastatykite indą ant

 

 

 

aukštojo padėklo. Palaukite 1-2 minutes.

 

 

 

 

3. Paukštiena/Žuvys

Kodas

Maistas

Porcijos dydis

Nurodymai

 

 

 

 

3-1

Vištos krūtinėlė

300-350 g

Nuplaukite vištienos krūtinėlę ir sudėkite į

 

 

400-450 g

gilų stiklinį krosnelėms skirtą indą. Uždenkite

 

 

 

mikrobangų krosnelės maistine plėvele ir pradurkite

 

 

 

plėvelę. Pastatykite indą ant sukamosios lėkštės.

 

 

 

Palaukite 2 minutes.

 

 

 

 

3-2

Kalakuto

300-350 g

Nuplaukite kalakuto krūtinėlę ir sudėkite į

 

krūtinėlė

400-450 g

gilų stiklinį krosnelėms skirtą indą. Uždenkite

 

 

 

mikrobangų krosnelės maistine plėvele ir pradurkite

 

 

 

plėvelę. Pastatykite indą ant sukamosios lėkštės.

 

 

 

Palaukite 2 minutes.

 

 

 

 

3-3

Keptos žuvies

200-300 g

Sudėkite žuvų filė tolygiai ant skrudinimo lėkštės.

 

filė

400-500 g

Pastatykite lėkštę ant aukštojo padėklo. Išgirdę

 

 

 

pyptelėjimą, apverskite. Palaukite 1-2 minutes.

 

 

 

 

3-4

Kepti lašišos

200-250 g

Sudėkite žuvų kepsnius tolygiai ant skrudinimo

 

kepsniai

300-350 g

lėkštės. Pastatykite lėkštę ant aukštojo padėklo.

 

 

 

Išgirdę pyptelėjimą, apverskite. Palaukite 2 minutes.

 

 

 

 

3-5

Žuvies kepsnys

300-350 g

Patepkite nepjaustytos žuvies odą (upėtakio ar

 

 

400-500 g

dorados) aliejumi ir pridėkite žolelių ir prieskonių.

 

 

 

Padėkite žuvis vieną prie kitos, dėdami vienos

 

 

 

žuvies galvą prie kitos žuvies uodegos, ant

 

 

 

skrudinimo lėkštės. Pastatykite lėkštę ant aukštojo

 

 

 

padėklo. Išgirdę pyptelėjimą, apverskite. Palaukite

 

 

 

3 minutes.

 

 

 

 

22  Lietuvių kalba

Untitled-4 22

2017-01-09 ￿￿ 2:10:11

Page 74
Image 74
Samsung MC28M6055CK/BA Daržovės Kodas Maistas, Žaliosios, Pupelės, Sudėkite jas į stiklinį dubenį su dangčiu. Įpilkite