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•WICHTIG - Was Sie vor Trainingsbeginn wissen sollten

A.Die vom Computer berechneten oder gemessenen Werte dienen nur als Bezugsgrößen für das Training und KÖNNEN NICHT FÜR MEDIZINI- SCHE ZWECKE VERWENDET WERDEN. Vor Beginn des Trainings sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren. Er/sie hilft Ihnen festzulegen, wie oft und wie intensiv Sie trainieren sollten. Dazu gehören auch die Höchst- und Mindestherzfrequenz und der anzustrebende Frequenzbereich. Außerdem bestimmt er/sie anhand Ihres Alters und Ihres gesundheitlichen Zustandes die für Sie optimale Trainingsdauer . Wenn Sie Schmerzen oder ein Engegefühl in der Brust, Atemnot, einen unregelmäßigen Herzschlag oder Kurzatmigkeit verspüren, sich schwach oder sich beim Training unwohl fühlen, BEENDEN Sie es sofort! Konsultieren Sie Ihren Hausarzt, bevor Sie das Training fortsetzen.

B.Pulsfrequenz — Die Pulsfrequenz wird angezeigt, wenn das System vier stabile Pulssignale empfangen hat. Danach wird die Anzeige alle zwei Signale aktualisiert.

***Bitte beachten: Wenn Ihre Herzfrequenz 199 übersteigt, blinkt auf dem Display eine „1“. Eine Herzfrequenz von 224 wird also als „124“ angezeigt, wobei die „1“ blinkt.

C.Pulsanzeige — Die Handpulssensoren bieten eine schnelle und praktische Möglichkeit, die Herzfrequenz zu überwachen, sind jedoch nicht so akkurat wie der Brustgurt. Daher kann es von Zeit zu Zeit zu Falschablesungen und Interferenzen kommen. Sie werden eventuell ab und zu eine Diskrepanz zu der auf dem Display angezeigten Herzfrequenz feststellen. Es gibt zahlreiche externe Faktoren, die die Anzeige der Herzfrequenz beein- trächtigen können. Faktoren, die die Zuverlässigkeit des Herzfrequenzsignals beeinflussen sind beispielsweise die Umgebung, in der das Gerät eingesetzt wird, und auch die Physiologie der Benutzers. Elektromagnetische Störungen, die von Gegenständen wie Fernsehgeräten, Computern, Mikrowellenöfen, Handys und drahtlosen Telefonen und Neonlampen produziert werden, können ebenfalls einen Einfluss auf die Herzfrequenzanzeige auf Ihrem Gerät haben. Entfernen Sie diese Geräte aus der Nähe des Produkts, um Probleme mit der Herzfrequenzanzeige zu vermeiden.

D.Widerstandskontrolle — Sie können den Widerstand mit den Tasten UP und DOWN regulieren. Wenn Sie UP drücken, erhöht sich der Widerstand, drücken Sie DOWN, sinkt er. Es kommt zu einer kleinen Verzögerung, wäh- rend die elektronische Bremse sich an Ihre Eingaben anpasst. Warten Sie deshalb kurz ab und betätigen Sie die Taste nicht erneut.

E.Sleep-ModusWenn das System 2 Minuten lang kein Signal erhalten hat bzw. die Pedale nicht getreten wurden, wechselt die Anzeige in den Sleep-Modus und das System schaltet sich automatisch ab. Sie können den Computer mit jeder beliebigen Taste wieder starten oder die Taste RESET 2 Sekunden gedrückt halten, um alle Eingaben zu löschen.

BETRIEB

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Schwinn 223, 123, 122 manual Wichtig Was Sie vor Trainingsbeginn wissen sollten
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223, 123, 122 specifications

The Schwinn 122,222 is a standout model in the biking world, revered for its combination of cutting-edge technologies and classic craftsmanship. Designed for both casual riders and cycling enthusiasts, this bicycle embodies the spirit of Schwinn's commitment to quality and innovation.

One of the most notable features of the Schwinn 122,222 is its aluminum frame, which is lightweight yet durable, providing an excellent balance between performance and resilience. This frame ensures that riders can enjoy a smooth ride without being weighed down, making it an ideal choice for various terrains. Accompanying the frame is a suspension system that absorbs shocks effectively, enhancing the overall comfort during rides on bumpy roads or trails.

The Schwinn 122,222 incorporates an advanced gear shifting system, enabling smooth transitions between gears. This feature allows riders to adapt quickly to different inclines and terrains, ensuring optimum performance whether they are climbing steep hills or cruising on flat surfaces. Paired with high-quality, precision-tuned brakes, cyclists can expect responsive stopping power, enhancing safety during rides at higher speeds.

In terms of design, the Schwinn 122,222 does not compromise on aesthetics. Available in a range of vibrant colors, the bike appeals to various tastes while its ergonomic design promotes comfort for longer rides. Additional features include an adjustable seat and handlebars, allowing for a customizable fit tailored to individual rider preferences.

Another significant characteristic of the Schwinn 122,222 is its focus on rider connectivity. Equipped with a digital display, it provides real-time feedback on speed, distance, and average pace, empowering cyclists to monitor their performance closely. This digital control enhances the overall riding experience, making it easy for users to track progress and set new goals.

Durability and ease of maintenance are also hallmarks of the Schwinn 122,222. Its components are designed to withstand the rigors of everyday use, requiring minimal upkeep. Riders can enjoy peace of mind knowing that they have a reliable companion for their daily commutes or weekend adventures.

In conclusion, the Schwinn 122,222 represents a harmonious blend of innovation and tradition, making it a top choice among cyclists of all skill levels. With its lightweight construction, advanced features, and rider-centered design, it continues to set the standard for quality in the world of bicycles. Whether for commuting or recreational riding, the Schwinn 122,222 ensures a delightful experience on two wheels.
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