Kod/Taom

Porsiya

Ko'rsatmalar

hajmi

 

 

5

200 g

Tarkibi

Gril qilingan

 

200 g aralash barra sabzavotlar (qalampir, olchasimon

sabzavotlar

 

pomidor, qovoqcha bo‘laklari, qo‘ziqorinlar, parraklangan

 

 

baqlajon)

 

 

Usuli

 

 

Sabzavotlarni chayib, teng yarmidan bo‘ling. Ustiga yog‘

 

 

surtib, tuz va qalampir seping. Tokchaga qo‘ying.

6

500 g

Tarkibi

Pishirilgan olma

 

1 ta olma, ½ qoshiq dolchin, ¼ stakan yong‘oq va olxo‘ri

 

 

Usuli

 

 

Olmaning o‘rtasini olib tashlang. Boshqa masalliqlarni

 

 

yaxshilab aralashtirib, olmaning o‘rtasiga soling. Olmani

 

 

pechga chidamli idishga solib, aylanuvchi patnisga qo‘ying.

7

400 g

Tarkibi

Bifshteks

 

200 g steyk (2 bo‘lak), 1 qoshiqchadan rozmarin, toshcho‘p,

 

 

murch, 2 qoshiq zaytun yog‘i

 

 

Usuli

 

 

Mol go‘shtini zaytun yog‘i, rozmarin, toshcho‘p va murch bilan

 

 

ziravorlang. Go‘shtni taglikka qo‘ying. Pech tovushli signal

 

 

berishi bilan ag'daring.

8

280 g

Tarkibi

Grilda tayyorlangan

 

300 g sosiska (4 dona)

sosiska

 

Usuli

 

 

 

 

Sosiskalarni yonma-yon panjara ustiga qo'ying.

9

400 g

Tarkibi

To‘qmoqlangan

 

400 g cho‘chqa go‘shti (2 bo‘lak), 1 qoshiqcha rozmarin,

cho‘chqa go‘shti

 

toshcho‘p, murch, 2 qoshiq zaytun yog‘i

 

 

Usuli

 

 

Cho‘chqa go‘shtini yog‘, ko‘katlar va murch bilan ziravorlang.

 

 

Tokchaga qo‘ying. Pech tovushli signal berishi bilan ag'daring.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kod/Taom

Porsiya

Ko'rsatmalar

hajmi

 

 

 

 

 

10

500 g

Tarkibi

Grillangan tovuq

 

500 g tovuq bo‘lagi (2 dona), 2 qoshiq sabzavot yog‘i,

bo‘laklari

 

1 qoshiqcha tovuq ziravori

 

 

Usuli

 

 

Bo‘laklarni chayib, qog‘oz sochiqda yaxshilab quriting.

 

 

Ziravorlarni yog‘ bilan aralashtiring. Aralash yog‘ni tovuq

 

 

bo‘laklariga surting. Tokchaga qo‘ying. Pech tovushli signal

 

 

berishi bilan ag'daring.

 

 

Tayyorlagandan keyin 1-2 daqiqa kuting.

 

 

 

11

200 g

Tarkibi

Grilda tayyorlangan

 

200 g yangi krevetka (8 dona)

krevetka

 

Usuli

 

 

 

 

Krevetkalarni chayib, qog‘oz sochiq bilan yaxshilab quriting.

 

 

Pechga chidamli idishga solib, tokchaga qo'ying.

 

 

 

12

300 g

Tarkibi

Grilda tayyorlangan

 

300 g gulmohi, tuz, 1 qoshiq limon sharbati

baliq

 

Usuli

 

 

 

 

Baliqni chayib, qog‘oz sochiq bilan yaxshilab quriting. Fileni tuz

 

 

va limon sharbati bilan ziravorlang. Baliqni tokchaga qo‘ying.

 

 

 

13

400 g

Tarkibi

Grillangan losos steyki

 

400 g losos steyki (2 dona), 1 qoshiqcha tuz, murch

 

 

Usuli

 

 

Lososni tuz va murch bilan ziravorlang. Teri tomoni bilan

 

 

tokchaga yotqizib qo‘ying. Pech tovushli signal berishi bilan

 

 

ag'daring.

 

 

 

14

200 g

Tarkibi

Muzlatilgan kichkina

 

200 g muzlatilgan kichkina masalliqli blinchiklar

masalliqli blinchiklar

 

Usuli

 

 

 

 

Muzlatilgan kichkina masalliqli blinchiklarni tokchaga yoying.

 

 

Signal chalganidan so‘ng ag‘daring, pech ishlab turaversin.

 

 

 

 

 

 

 

 

O'zbek  17

foydalanish Pechdan

MG23K3575AS_BW_DE68-04403T-01_RU+UK+KK+UZ.indb 17

 

 

2017-02-01 ￿￿ 2:13:58