Код/Продукти

Розмір порції

Інгредієнти

 

 

 

1-7

200-250 г

160 г сиру сулугуні, 60 г панірувальних сухарів,

Сир у панірувальних

 

1 яйце

сухарях

 

 

Вказівки

 

 

Поріжте сир на маленькі кубики висотою 2–2,5 см. Злегка збийте

 

яйце і обкачайте сирні кубики в отриманій суміші.

 

Обкачайте сир у панірувальних сухарях і повторіть процедуру

 

(обкачайте сирні кубики в яйці та панірувальних сухарях і

 

приплесніть їх пальцями). Викладіть сир у сухарях на широку

 

тарілку. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску.

 

Перш ніж подавати, залиште на 2–3 хвилини.

 

 

 

1-8

500-600 г

250 г філе білої риби (тріска або судак), 2 варені

Риба по-московськи

 

картоплини, 4 печериці, 1 ст. л. рослинної олії,

 

 

60 г сиру, 100 г густої сметани, 1 лавровий листок,

 

 

сіль, перець до смаку

 

 

 

 

Вказівки

 

 

Ретельно помийте, висушіть і почистьте гриби. Наріжте гриби

 

на маленькі шматочки. Поріжте рибу на маленькі шматочки і

 

викладіть на тарілку. Посипте сіллю і перцем, покладіть вгорі

 

гриби і лавровий листок і полийте рослинною олією. Поставте в

 

мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску. Під час приготування

 

натріть сир на грубій терці. Коли пролунає звуковий сигнал,

 

вийміть страву. Викладіть на рибу сметану, довкола розкладіть

 

картоплю, посипте сиром і приправте перцем. Поставте в

 

мікрохвильову піч. Знову натисніть кнопку пуску.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Код/Продукти

Розмір порції

Інгредієнти

1-9

1 шматок

1 шмат лосося вагою 200–220 г, 1 лимон, 1½ ст. л.

Стейк із лосося по-

 

оливкової олії, 1 гілочка розмарину, 2 щіпки білого

російськи

 

перцю, 1 щіпка мускатного горіха, сіль до смаку

 

 

 

 

Вказівки

 

 

Натріть лимонну цедру в маленьку мисочку, витисніть туди трохи

 

лимонного соку, налийте олію, додайте спеції і все перемішайте.

 

Щедро змастіть рибу отриманим маринадом, викладіть рибу

 

на високу решітку. Поставте в мікрохвильову піч і натисніть

 

кнопку пуску. Коли пролунає звуковий сигнал, вийміть страву і

 

переверніть рибу. Знову поставте у мікрохвильову піч і натисніть

 

кнопку пуску. Полийте готову рибу лимонним соком до смаку і

 

додайте сіль.

 

 

 

 

1-10

300–350 г

2 курячі лапки, 1 невелика морквина, ½ цибулини,

Курячі лапки з

 

80–90 г чорносливу без кісточок, 1 склянка

чорносливом

 

бульйону чи води, пера двох зелених цибулин,

 

 

1 сіль до смаку

 

 

 

 

Вказівки

 

 

Помийте і почистьте цибулю та моркву і наріжте тонкою соломкою.

 

Викладіть овочі у глибоку миску. Посипте курячі лапки сіллю і

 

викладіть на нарізані овочі. Вгорі викладіть чорнослив і влийте

 

бульйон. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску.

 

Коли пролунає звуковий сигнал, вийміть страву. Переверніть лапки

 

і поставте в мікрохвильову піч. Знову натисніть кнопку пуску. Після

 

приготування посипте нарізаною зеленою цибулькою.

 

 

 

печі Використання

Українська  21

MG23K3575AS_BW_DE68-04403T-01_RU+UK+KK+UZ.indb 21

 

 

2017-02-01 ￿￿ 2:13:36