yo'riqnoma bo'yicha tayyorlash Taom
Taom tayyorlash bo'yicha yo'riqnoma
Suyuqlik va taomlarni isitishJadvalda ko'rsatilgan quvvat darajalari va vaqt oraliqlaridan isitishdagi qo'llanma sifatida foydalaning.
Porsiya hajmi | Quvvat |
| Vaqt (daq.) | |
Ichimliklar | 150 ml (1 piyola) | 800 Vt |
| |
(Qahva, Choy va suv) | 250 ml (1 stakan) |
|
| |
|
|
|
|
|
| Ko'rsatmalar |
|
|
|
| Suyuqlikni sopol idishga quying va qopqog'ini yopmagan holda isiting. Idish/ | |||
| stakanni aylanuvchi patnisning markaziga joylashtiring. Kutish vaqti davomida | |||
| pechning ichida qoldiring va yaxshilab aralashtiring. | |||
Sho‘rva (Sovitilgan) | 250 g | 800 Vt |
| |
|
|
|
|
|
| Ko'rsatmalar |
|
|
|
| Chuqur sopol tarelkaga quying. Plastmassa qopqoq bilan yoping. Isitgandan keyin | |||
| yaxshilab aralashtiring. Dasturxonga tortishdan avval yana aralashtiring. | |||
| kuting. |
|
|
|
Dimlangan go'sht yoki | 350 g | 600 Vt |
| |
baliq (Sovutilgan) |
|
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
|
| |
|
|
|
| |
| Dimlangan go'sht yoki baliqni chuqur sopol idishga soling. Plastmassa qopqoq | |||
| bilan yoping. Isitish vaqtida | |||
| hamda dasturxonga tortishdan avval yana aralashtiring. | |||
Sousli makaron | 350 g | 600 Vt |
| |
mahsulotlari (Sovutilgan) |
|
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
|
| |
|
|
|
| |
| Makaron mahsulotlarini (masalan, spagetti yoki tuxumli ugra) tekis sopol idishga | |||
| soling. Mikroto'lqinli pech uchun mo'ljallangan yopishqoq plyonka bilan yoping. | |||
| Dasturxonga tortishdan avval aralashtiring. 3 daqiqa kuting. |
| ||
Masalliqli sousli makaron | 350 g | 600 Vt |
| |
mahsulotlari (Sovutilgan) |
|
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
|
| |
|
|
|
| |
| Masalliqli un mahsulotini (masalan, ravioli, chuchvara) chuqur sopol idishga soling. | |||
| Plastmassa qopqoq bilan yoping. Isitish vaqtida | |||
| turing va kutish vaqtidan hamda dasturxonga tortishdan avval yana aralashtiring. | |||
| 3 daqiqa kuting. |
|
|
|
|
|
|
|
|
38 O'zbek
Porsiya hajmi | Quvvat | Vaqt (daq.) | |
Tayyor taom (Sovutilgan) | 350 g | 600 Vt | |
|
|
|
|
| Ko'rsatmalar |
|
|
| |||
| pech uchun mo'ljallangan yopishqoq plyenka bilan yoping. 3 daqiqa kuting. | ||
|
|
|
|
Jadvalda ko'rsatilgan quvvat darajalari va vaqt oraliqlaridan isitishdagi qo'llanma sifatida foydalaning.
Porsiya hajmi | Quvvat | Vaqt | |
Bolalar taomi | 190 g | 600 Vt | 30 son. |
(Sabzavotlar + Go'sht) |
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
| |
|
|
| |
| Taomni chuqur sopol tarelkaga soling. Yopilgan holda pishiring. Tayyorlash | ||
| vaqtidan keyin aralashtiring. Bolaga berishdan avval yaxshilab aralashtiring va | ||
| haroratini puxta tekshiring. |
| |
Go‘dak bo‘tqasi | 190 g | 600 Vt | 20 son. |
(Yorma + Sut + Meva) |
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
| |
|
|
| |
| Taomni chuqur sopol tarelkaga soling. Yopilgan holda pishiring. Tayyorlash | ||
| vaqtidan keyin aralashtiring. Bolaga berishdan avval yaxshilab aralashtiring va | ||
| haroratini puxta tekshiring. |
| |
Bolalar suti | 100 ml | 300 Vt | |
| 200 ml |
| 50 soniyadan |
|
|
| 1 daqiqagacha |
|
|
|
|
| Ko'rsatmalar |
|
|
| Yaxshilab silkiting yoki aralashtiring va sterillangan shisha butilkaga quying. | ||
| Butilkani aylanuvchi patnisning markaziga qo'ying. Qopqog'ini yopmasdan | ||
| tayyorlang. Yaxshilab chayqating va kamida 3 daqiqa kuting. Bolaga berishdan | ||
| avval butilkani yaxshilab silkiting va haroratini puxta tekshiring. | ||
|
|
|
|
|
| ||
|
| ||
|
|
|
|