печі Використання
Використання печі
Код/Продукти | Розмір порції | Інгредієнти |
750 мл м’ясного бульйону, 150 г білокачанної | ||
Борщ |
| капусти, ½ середньої цибулини, ½ буряка |
|
| середнього розміру, ½ середньої морквини, |
|
| |
|
| л. подрібнених пер зеленої цибулі, 1 лавровий |
|
| листок, сіль і чорний перець до смаку, сметана |
| Вказівки |
|
| Почистьте і помийте капусту, моркву і цибулю. Наріжте тонкою | |
| соломкою. Перекладіть усі овочі у велику скляну миску і влийте | |
| киплячий бульйон. Додайте сіль, перець, лавровий листок і | |
| томатну пасту в суп і помішайте. Накрийте кришкою або обгорніть | |
| харчовою плівкою. Поставте в мікрохвильову піч і натисніть кнопку | |
| пуску. Додайте подрібнену зелень і часник у готовий суп і залиште | |
| на кілька хвилин під кришкою. | |
|
|
|
1 куряче філе, ½ морквини, ½ цибулини, 40 г | ||
Курячий бульйон з |
| локшини, 4 гілочки петрушки, 500 мл курячого |
локшиною |
| бульйону, сіль до смаку |
|
|
|
| Вказівки |
|
| Помийте і висушіть куряче філе, наріжте на маленькі шматки. | |
| Перекладіть курятину у глибоку миску і влийте бульйон. Додайте | |
| локшину до супу і перемішайте. Почистьте моркву, цибулю і | |
| наріжте тонкими скибочками. Висипте у миску з супом і додайте | |
| сіль та подрібнену зелень. Поставте в мікрохвильову піч і натисніть | |
| кнопку пуску. Залиште на | |
|
|
|
26 Українська
|
|
|
|
|
|
Код/Продукти | Розмір порції | Інгредієнти |
150 г білокачанної капусти, ½ морквини, | ||
Капусняк |
| 1 цибулина, 3 маленькі картоплини, 1½ ст. л. |
|
| томатної пасти, 750 мл яловичого чи курячого |
|
| бульйону, 1 лавровий листок, сіль і перець до |
|
| смаку |
|
|
|
| Вказівки |
|
| Помийте, почистьте і наріжте всі овочі: капусту, цибулю і моркву | |
| соломкою, а картоплю – тонкими скибочками. | |
| Викладіть приготовані овочі у глибоку миску, вилийте бульйон. | |
| Поставте в мікрохвильову піч і натисніть кнопку пуску. Коли | |
| пролунає звуковий сигнал, вийміть страву, додайте томатну пасту | |
| і лавровий листок. Додайте сіль і перець до смаку. Знову поставте | |
| у мікрохвильову піч і натисніть кнопку пуску. Перш ніж подавати, | |
| залиште на | |
150 г суміші заморожених овочів, 500 мл | ||
Овочевий суп |
| овочевого або курячого бульйону, 1 зубець |
|
| часнику, ½ буряка середнього розміру, 2 зелені |
|
| цибулини, сіль і перець до смаку |
|
|
|
| Вказівки |
|
| Викладіть овочі у глибоку миску, додайте подрібнений часник і | |
| влийте бульйон. Додайте сіль і перець, приправте подрібненою | |
| зеленню. Готуйте страву у посудині, накритій кришкою. Поставте | |
| в мікрохвильову піч і натисніть кнопку пуску. Подавайте суп із | |
| грінками з сірого хліба. | |
1 пакет | Корейський рамен із локшиною – 1 пакет, | |
Корейський рамен |
| вода (кімнатної температури) – 550 мл |
| Вказівки |
|
| Вийміть локшину з пакета і висипте увесь вміст у воду (550 мл) у | |
| мисці. Ретельно перемішайте. Накрийте плівкою і проколіть у ній | |
| кілька отворів. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку | |
| пуску. |
|
|
|
|
|
| ||
|
| ||
|
|
|
|