2. Овочі

Код/Продукти

Розмір порції

Вказівки

 

 

 

2-1

200-250 г

Сполосніть і почистьте зелену квасолю. Рівномірно

Зелена квасоля

300-350 г

викладіть їх у скляну посудину з кришкою. Для

 

 

приготування 200-250 г продуктів додайте 30 мл

 

 

(2 ст. ложки) води, а для приготування 300-450 г

 

 

продуктів – 45 мл (3 ст. ложки) води. Поставте

 

 

миску посередині скляної тарілки. Під час

 

 

приготування посудина має бути накрита кришкою.

 

 

Після завершення перемішайте. Дайте постояти

 

 

1-2 хвилини.

2-2

100-150 г

Помийте та почистьте шпинат. Покладіть його в

Шпинат

200-250 г

скляну посудину з кришкою. Не додавайте води.

 

 

Поставте посудину в центрі скляної тарілки. Під час

 

 

приготування посудина має бути накрита кришкою.

 

 

Після завершення перемішайте. Дайте постояти

 

 

1-2 хвилини.

2-3

300-350 г

Помийте і почистьте картоплю, розріжте її навпіл і

Почищена

400-450 г

покладіть у скляну посудину з кришкою. Додайте

картопля

500-550 г

15-30 мл (1-2 ст. ложки) води. Після завершення

 

 

перемішайте. Готуючи більші кількості продуктів,

 

 

перемішуйте страву один раз під час приготування.

 

 

Дайте постояти 3-5 хвилини.

2-4

400-450 г

Покладіть страву в маленьку посудину з

Картопляна

800-850 г

термостійкого скла. Поставте посудину на низьку

запіканка з

 

решітку. Дайте постояти 2-3 хвилини.

тертим сиром

 

 

2-5

100-150 г

Помийте і наріжте баклажани. Змастіть олією

Баклажани-гриль

200-250 г

та посипте спеціями. Покладіть шматки на

 

 

високу решітку. Переверніть, коли пролунає

 

 

звуковий сигнал. Для продовження готування

 

 

натисніть кнопку пуску (якщо не перевернути

 

 

їжу, піч продовжить працювати). Дайте постояти

 

 

1-2 хвилини.

2-6

400-450 г

Помийте та почистьте помідори. Розріжте їх навпіл

Помідори-гриль

600-650 г

і викладіть у термостійку посудину. Посипте зверху

 

 

тертим сиром. Поставте посудину на високу

 

 

решітку. Дайте постояти 1-2 хвилини.

3. Птиця/риба

Код/Продукти

Розмір порції

Вказівки

 

 

 

3-1

300-350 г

Сполосніть шматки курки та викладіть їх на

Куряча грудинка

400-450 г

керамічну тарілку. Накрийте плівкою для

 

 

мікрохвильової печі та проколіть її. Поставте

 

 

посудину на скляну тарілку. Після готовності дайте

 

 

постояти 2 хвилини.

3-2

300-350 г

Сполосніть індичу грудинку і покладіть у глибоку

Індича грудинка

400-450 г

скляну термостійку посудину. Накрийте плівкою

 

 

для мікрохвильової печі та проколіть її. Поставте

 

 

посудину на скляну тарілку. Після готовності дайте

 

 

постояти 2 хвилини.

3-3

300-350 г

Сполосніть грудинку, замаринуйте і викладіть на

Куряча грудинка на

400-450 г

високу решітку. Переверніть, як тільки піч подасть

грилі

 

звукові сигнали. Після готовності дайте постояти

 

 

2 хвилини.

3-4

200-300 г

Рівномірно викладіть філе риби на високу решітку.

Філе риби на грилі

400-500 г

Переверніть, як тільки піч подасть звукові сигнали.

 

 

Дайте постояти 1-2 хвилини.

3-5

200-250 г

Рівномірно викладіть рибні стейки на високу

Стейки з лосося на

300-350 г

решітку. Переверніть, як тільки піч подасть звукові

грилі

 

сигнали. Після готовності дайте постояти 2 хвилини.

3-6

200-300 г

Змастіть цілу рибу (форель чи морський карась)

Смажена риба

400-500 г

олією, додайте трави та спеції. Покладіть рибу одну

 

 

біля одної головою до хвоста на високу решітку.

 

 

Переверніть, як тільки піч подасть звукові сигнали.

 

 

Після готовності дайте постояти 3 хвилини.

04ВИКОРИСТАННЯ ПЕЧІ

Українська – 21

MC28H5135CK_BW_DE68-04245S-03_RU+UK+KK+UZ.indb 21

2017-02-01 ￿￿ 11:45:50

Page 69
Image 69
Samsung MC28H5135CK/BW manual Овочі, Птиця/риба