Код/Продукти | Інгредієнти / Вказівки |
|
|
Курага – 25 г, чорнослив – 20 г, яблучна сушка – 15 г, цукор – 10 г, | |
Компот із | лимонна кислота – 2 щіпки, окріп – 600 мл |
сухофруктів | Покладіть усі складники у велику миску, залийте окропом. Увімкніть |
| програму. |
Курячі крильця – 12 шт., соєвий соус – 0,3 горнята, мед – 2 стол. | |
Курячі крильця | ложки, сухе біле вино – 2 стол. ложки, рослинна олія – 2 стол. ложки, |
| мелений зубець часнику – 1 шт., тертий корінь імбиру – 0,5 чайної |
| ложки, кунжут |
| Підігніть фаланги довгих крилець. Перемішайте соєвий соус, мед, |
| вино, олію, часник та імбир. Покладіть крильця у маринад, а потім |
| поставте їх у холодильник на ніч. Наступного дня викладіть крильця |
| на папір для випікання, посипте кунжутом, покладіть на низьку |
| решітку та почніть готувати. |
Філе білої риби – 4 шт. (по 200 г), бекон (дрібно нарізаний) – | |
Риба з хрусткою | 2 смужки, дрібно нарізані горіхи – 0,25 горнята, сухарі з білого хліба |
сирною | – 1 горня, м’який сир (наприклад, камамбер) – 125 г, масло – 3 стол. |
поливкою | ложки |
| Покладіть філе риби у відповідну форму для випікання. Дуже тонко |
| поріжте сир і викладіть його на рибу. Перемішайте топлене масло з |
| беконом, грецькими горіхами та сухарями. Викладіть рівний шар на |
| рибу та почніть готувати. |
Філе жовтого судака (риба, 400 г кожне) – 2 шт., апельсиновий | |
Риба з броколі та | сік – 1,5 горнята, цедра апельсина – 1 шт., мала головка броколі – |
мигдалем | 1 шт., покришений мигдаль – 0,3 горнята, масло – 2 стол. ложки, |
| кукурудзяний крохмаль – 3 стол. ложки, сіль і перець |
| Перемішайте топлене масло та готуйте крохмаль у печі протягом |
| 1 хвилини за потужності 900 Вт. Додайте апельсиновий сік і цедру та |
| готуйте ще 2 хвилини за потужності 900 Вт. Поріжте броколі на малі |
| суцвіття. Покладіть філе судака у відповідну форму, збоку покладіть |
| суцвіття броколі, вилийте приготований соус і посипте горіхами. |
| Почніть готувати. |
Код/Продукти | Інгредієнти / Вказівки |
|
|
Кільця кальмара – 500 г, сухе біле вино – 0,5 чашки, лимонний сік – | |
Кальмар із | 2 стол. ложки |
соусом песто | Для приготування соусу: листки базиліку – 1,5 горнята, смажені |
| кедрові горіхи – 0,25 горнята, давлені зубці часнику – 2 шт., оливкова |
| олія – 0,5 горнята, сіль і перець |
| Приготуйте соус. У блендері подрібніть листки базиліку, горіхи та |
| часник до утворення однорідної маси. Продовжуйте збивати, а |
| потім додайте оливкову олію. Додайте сіль і перець. Покладіть два |
| кільця кальмара у миску, налийте вино та лимонний сік. Добре |
| перемішайте, поставте в піч і готуйте. Перемішайте соус із готовими |
| кільцями. |
Яловичина – 600 г, цибуля (середня) – 2 шт. (тонко нарізана), сметана | |
Бефстроганов | – 100 г, томатна паста – 25 г, борошно – 1 стол. ложка, бульйон з |
| яловичини – 1,5 горнята, сіль і перець |
| М’ясо, порізане на шматки товщиною 20 мм, відбийте на шматки |
| товщиною |
| довжиною |
| перемішайте. Викладіть м’ясо у форму та додайте цибулю, томатну |
| пасту і бульйон. Накрийте, поставте в піч і готуйте. Коли пролунає |
| звуковий сигнал, додайте сметану та готуйте знову. |
04ВИКОРИСТАННЯ ПЕЧІ