Taom | Porsiya | Quvvat |
| Vaqt (daq.) |
Dimlangan | 350 g | 600 Vt |
| |
go'sht yoki baliq |
|
|
|
|
Ko'rsatmalar |
|
|
| |
(sovutilgan) | Dimlangan go'sht yoki baliqni chuqur sopol idishga soling. Plastmassa | |||
| qopqoq bilan yoping. Isitish paytida | |||
| dasturxonga tortish paytida yana aralashtiring. |
| ||
|
| |||
Sousli makaron | 350 g | 600 Vt |
| |
mahsulotlari | Ko'rsatmalar |
|
|
|
(sovutilgan) | Makaron mahsulotlarini (masalan, spagetti yoki tuxumli ugra) tekis sopol | |||
| idishga soling. Mikroto'lqinli pech uchun mo'ljallangan yopishqoq plyenka | |||
| bilan yoping. Dasturxonga tortishdan avval aralashtiring. |
| ||
| 3 daqiqa ushlab turgandan keyin dasturxonga torting. |
| ||
Masalliqli | 350 g | 600 Vt |
| |
sousli makaron | Ko'rsatmalar |
|
|
|
mahsulotlari | Masalliqli un mahsulotini (masalan, ravioli, chuchvara) chuqur sopol idishga | |||
(sovutilgan) | soling. Plastmassa qopqoq bilan yoping. Isitish vaqtida | |||
| aralashtirib turing va kutish vaqtidan hamda dasturxonga tortishdan avval | |||
| yana aralashtiring. 3 daqiqa ushlab turgandan keyin dasturxonga torting. | |||
Tayyor taom | 350 g | 600 Vt |
| |
(sovutilgan) | 450 g |
|
| |
| Ko'rsatmalar |
|
|
|
| ||||
| Mikroto'lqinli pech uchun mo'ljallangan yopishqoq plyenka bilan yoping. | |||
| 3 daqiqa ushlab turgandan keyin dasturxonga torting. |
| ||
Iste'molga tayyor | 400 g | 600 Vt |
| |
pishloqli fondyu | Ko'rsatmalar |
|
|
|
(muzlatilgan) | Muzlatilgan tayyor taomli fondyuni tegishli o'lchamdagi pireks shishasidan | |||
| qilingan qopqoqli idishga soling. Isitish vaqti va isitishdan keyin vaqti- | |||
| vaqti bilan aralashtirib turing. Dasturxonga tortishdan avval yaxshilab | |||
| aralashtiring. | |||
Bolalar taomlari va sutni isitish
Jadvalda ko'rsatilgan quvvat darajalari va vaqt oraliqlaridan isitishdagi qo'llanma sifatida foydalaning.
Taom | Porsiya |
| Quvvat | Vaqt |
Bolalar taomi | 190 g |
| 600 Vt | 30 son. |
(sabzavotlar + | Ko'rsatmalar |
|
| |
go'sht) | Taomni chuqur sopol tarelkaga soling. Yopiq qopqoq bilan tayyorlang. | |||
| Isitgandan keyin aralashtiring. Bolaga berishdan avval yaxshilab | |||
| aralashtiring va haroratini puxta tekshiring. | |||
| keyin dasturxonga torting. |
|
| |
Bolalar bo'tqasi | 190 g |
| 600 Vt | 20 son. |
(yorma+sut+mevalar) | Ko'rsatmalar |
|
| |
| Taomni chuqur sopol tarelkaga soling. Yopiq qopqoq bilan tayyorlang. | |||
| Isitgandan keyin aralashtiring. Bolaga berishdan avval yaxshilab | |||
| aralashtiring va haroratini puxta tekshiring. | |||
| keyin dasturxonga torting. |
|
| |
Bolalar suti | 100 ml |
| 300 Vt | |
| 200 ml |
|
| 1 daq.dan 1 daq. |
|
|
|
| 10 soniyagacha |
| Ko'rsatmalar |
|
| |
| Yaxshilab silkiting yoki aralashtiring va sterillangan shisha butilkaga | |||
| quying. Aylanuvchi patnisning markaziga joylashtiring. Qopqog'ini | |||
| yopmasdan tayyorlang. Bolaga berishdan avval butilkani yaxshilab | |||
| silkiting va haroratini puxta tekshiring. | |||
| dasturxonga torting. |
|
| |
