Вказівки щодо приготування заморожених овочів

Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Готуйте з накритою кришкою протягом мінімального часу, вказаного в таблиці. Потім продовжуйте готування до отримання бажаного результату.

Перемішайте двічі під час приготування і один раз після завершення приготування. Після приготування страви додайте сіль, спеції або масло. На час витримки накрийте кришкою.

Страва

Порція

Потужність

Час (хв.)

 

 

 

 

Шпинат

150 г

600 Вт

5-6

 

Вказівки

 

 

 

Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

 

2-3 хвилин.

 

 

Броколі

300 г

600 Вт

8-9

 

Вказівки

 

 

 

Додайте 30 мл (2 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

 

2-3 хвилин.

 

 

Горошок

300 г

600 Вт

7-8

 

Вказівки

 

 

 

Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

 

2-3 хвилин.

 

 

Зелена квасоля

300 г

600 Вт

7½-8½

 

Вказівки

 

 

 

Додайте 30 мл (2 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

 

2-3 хвилин.

 

 

Суміш овочів

300 г

600 Вт

7-8

(морква/

Вказівки

 

 

горошок/

Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

кукурудза)

2-3 хвилин.

 

 

 

 

 

 

Суміш овочів

300 г

600 Вт

7½-8½

(у китайському

 

 

 

Вказівки

 

 

стилі)

Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Подавайте, витримавши страву

 

2-3 хвилин.

 

 

Вказівки щодо приготування свіжих овочів

Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Додайте 30-45 мл холодної води (2-3 ст. л.) на кожні 250 г, якщо не рекомендовано іншу кількість води – дивіться табличку. Готуйте з накритою кришкою протягом мінімального часу, вказаного

втаблиці. Потім продовжуйте готування до отримання бажаного результату. Час від часу помішуйте страву під час і після приготування їжі. Після приготування страви додайте сіль, спеції або масло. Накрийте посудину кришкою і дайте страві постояти 3 хвилини.

Підказка. Нарізайте свіжі овочі на однакові шматочки. Що менші шматочки, то швидше вони приготуються.

Страва

Порція

Потужність

Час (хв.)

Броколі

250 г

900 Вт

4½-5

 

500 г

 

7-8

 

Вказівки

 

 

 

Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розмістіть стеблами досередини.

 

Подавайте, витримавши страву 3 хвилини.

 

Брюссельська

250 г

900 Вт

6-6½

капуста

Вказівки

 

 

 

Додайте 60-75 мл (5-6 стол. ложок) води. Подавайте, витримавши страву

 

3 хвилини.

 

 

Морква

250 г

900 Вт

4½-5

 

Вказівки

 

 

 

Поріжте моркву на однакові скибочки. Подавайте, витримавши страву 3 хвилини.

Цвітна капуста

250 г

900 Вт

5-5½

 

500 г

 

7½-8½

 

Вказівки

 

 

 

Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розріжте великі суцвіття навпіл.

 

Розмістіть кінцями суцвіть досередини. Подавайте, витримавши страву

 

3 хвилини.

 

 

Цукіні

250 г

900 Вт

4-4½

 

Вказівки

 

 

 

Поріжте кабачки цукіні на шматки. Додайте 30 мл (2 ст. ложки) води або

 

шматочок масла. Готуйте, доки не зм’якнуть. Подавайте, витримавши страву

 

3 хвилини.

 

 

Баклажани

250 г

900 Вт

3½-4

Вказівки

Поріжте баклажани на маленькі шматочки і побризкайте 1 столовою ложкою лимонного соку. Подавайте, витримавши страву 3 хвилини.

06ПОСІБНИК ІЗ ПРИГОТУВАННЯ ЇЖІ

(продовження)

Українська – 37

MC28H5135CK_BW_DE68-04245S-03_RU+UK+KK+UZ.indb 37

2017-02-01 ￿￿ 11:45:52

Page 85
Image 85
Samsung MC28H5135CK/BW manual Страва Порція Потужність Час хв