Timex W-218607-095000NA Bot›es do rel-gio, Recursos impressos, Recursos da Internet, 224 225

Recursos

Recursos impressos

Além deste manual, o sistema Bodylink inclui os seguintes recursos úteis:

➤Guia R‡pido do Sistema Bodylink: Informações para ajudá-lo a configurar e começar a usar o relógio Performance junto com o medidor da FC, além de um mapa geral dos diferentes modos de uso do relógio.

➤Guia do Usu‡rio dos Medidores de Forma F’sica: Informações para configuração, operação e manutenção do medidor da FC.

➤Heart Zones¨ (Zonas do Cora•‹o) Ferramentas para Triunfar: Informações para utilizar o medidor da freqüência cardíaca junto com o programa de forma física denominado Sistema de Treinamento Heart Zones®, feito para ajudá-lo a aumentar a força e a resistência do seu coração.

Recursos da Internet

Os sites da Timex na Internet oferecem informações que o ajudarão a tirar o máximo proveito do sistema Bodylink.

➤www.timex.com/bodylink/: Informações sobre as funções e simulações dos produtos do sistema Bodylink.

➤www.timex.com/software/: Lançamentos atuais de softwares para os produtos Timex.

➤www.timex.com/fitness/: Dicas de treinamento e forma física para usar com o sistema Bodylink.

Além desses sites da Timex, recomendamos que visite o site referido na seção Heart Zones¨ Ferramentas para Triunfar. No site www.heartzones.com você encontrará as informações que complementam aquelas fornecidas no folheto.

Bot›es do rel—gio

oc• n‹o precisa memorizar as fun•›es dos bot›es para cada um dos modos. Deixe que o rel—gio lhe sirva de guia.

Na maioria das vezes, os bot›es do rel—gio funcionam de acordo com os r—tulos impressos na caixa. Se voc• n‹o vir nenhum s’mbolo ao redor da margem do mostrador, siga as informa•›es impressas na caixa do rel—gio para orient‡-lo no uso dos bot›es.

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