Exemplo do modo Hora do Dia
Suponha que você mora em San Francisco e que trabalha com um cliente na Cingapura. Como toda pessoa ocupada, é importante controlar a hora, então você configura “T1” para o seu horário local. Mas, também é importante ser lembrado da hora do seu cliente, por isso você configura “T2” para o horário da Cingapura. Com ambos os fusos horários disponíveis, você pode verificar rapidamente a hora do cliente ou mesmo passar o seu monitor para que apresente o “T2” quando você viaja para a Cingapura.
Modo Cron—grafo
O modo opera como o principal centro de dados de exercícios do relógio. Pode registrar até 100 horas de tempo transcorrido. Também pode registrar as informações para até 100 voltas, inclusive a média da freqüência cardíaca quando se utiliza o medidor da FC.
Terminologia do modo Cron—grafo
Volta: O tempo da volta (“Lap time”) registra o período de tempo de um segmento da sua atividade.
Fracionado: O tempo fracionado (“Split time”) registra o tempo total transcorrido desde o começo da sua atividade atual.
Utiliza•‹o do tempo fracionado: Quando você utiliza o tempo fracionado, o cronógrafo completa a cronometragem de uma volta e começa a cronometrar a seguinte.
Opera•‹o do modo Cron—grafo
Quando estiver usando o modo Cronógrafo, utilize o tempo fracionado manualmente ao pressionar START/SPLIT ou, então, configure o relógio para utilizar tempos fracionados pelo tempo. Consulte a seção “Configurações de mãos livres” na página 263
Luz noturna
INDIGLO¨ 
Para o modo Intervalo ou mantenha pressionado para a hora 
Inicie a cronometragem ou utilize um tempo fracionado
Visualiza•‹o dos dados de performance 
juntamente com o medidor de FC
Troque a linha superior pela linha do meio e
Pare ou reinicialize o
para obter informações adicionais sobre como configurar o relógio para utilizar os tempos fracionados de forma automática.
Siga os seguintes passos para operar o cronógrafo:
1.Pressione MODE até que apareça o modo Cronógrafo.
2.Pressione START/SPLIT para iniciar a cronometragem.
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