DISPLAY” (“Mostrador do monitor de FC”). O relógio permite apresentar a freqüência cardíaca em batimentos por minuto (BPM) ou como uma percentagem da freqüência cardíaca máxima (PERCENT). Consulte a seção Modo Configurar na página 260 para obter informações adicionais.
4.Determine o alerta e a zona alvo da sua freqŸ•ncia card’aca. No modo Configurar, selecione “HRM SETTINGS” (“Configurações do monitor de FC”) e, depois, “TZ ALERT” (“Alerta de zona alvo”). Utilize o alerta da zona alvo para manter a sua freqüência cardíaca dentro de um intervalo de valores definidos a fim de aumentar ao máximo a sua performance e evitar de exercitar excessivamente ou subutilizar o seu coração durante o exercício. Consulte a seção Modo Configurar na página 260 para obter informações adicionais.
M O D O S D O R E L î G I O
Você pode passar por cada um dos oito modos ao pressionar MODE.
➤Hora do Dia (“Time of Day”) permite exibir a hora, a data e o dia da semana para dois fusos horários diferentes.
➤
➤Temporizador de Intervalos (“Interval Timer”) permite configurar o relógio para exercícios por intervalos.
➤Dados de Volta (“Lap Data”) apresenta as informações da(s) volta(s) armazenadas na memória.
➤Resumo (“Summary”) exibe os dados registrados enquanto o cronógrafo estiver em funcionamento.
➤Temporizador B‡sico (“Basic Timer”) permite cronometrar um evento em contagem regressiva de uma determinada hora até zero.
➤Alarme (“Alarm”) controla até cinco alarmes.
➤Configurar (“Configure”) permite personalizar as funções do relógio para atender às suas necessidades.
Modo Hora do Dia (ÒTime of DayÓ)
O relógio pode funcionar como um relógio comum para mostrar a hora, a data e o dia em dois fusos horários diferentes, utilizando um formato de 12 ou de 24 horas.
Luz |
| Visualiza•‹o dos |
| dados de performance | |
noturna |
| |
| juntamente com o | |
INDIGLO¨ |
| |
| medidor de FC | |
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| |
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| Mantenha pressionado |
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| |
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| para configurar |
Para o modo
Ver ou passar para o tempo secund‡rio
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