3.Pressione START/SPLIT novamente para utilizar o tempo fracionado e iniciar automaticamente a cronometragem de uma nova volta. Pressione MODE para mostrar imediatamente as informações da nova volta OU espere uns segundos para que o relógio comece a mostrar automaticamente essas informações.
4.Pressione STOP/RESET para parar a cronometragem quando você quiser fazer uma pausa ou quando concluir a sua atividade.
5.Pressione START/SPLIT para continuar cronometrando OU pressione e mantenha pressionado STOP/RESET para reinicializar o mostrador do cronógrafo para zero.
Dicas e truques do modo Cron—grafo
➤Se você pressionar MODE para trocar para um outro modo do relógio quando o cronógrafo estiver funcionando, o ícone de cronômetro aparecerá para indicar que o cronógrafo ainda está em funcionamento.
➤Ao utilizar um medidor de FC com o relógio, você poderá ver a freqüência cardíaca expressa como percentagem da freqüência cardíaca máxima (PERCENT) e como batimentos por minuto (BPM).
➤O relógio armazena os dados estatísticos médios da freqüência cardíaca para cada volta quando forem utilizados conjuntamente o medidor de FC e o relógio.
➤Se utilizar o relógio com o medidor de FC, você poderá configurá- lo automaticamente para começar o cálculo de recuperação da freqüência cardíaca toda vez que pressionar STOP/RESET para
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parar o cronógrafo. Porém, se você pressionar START/SPLIT novamente antes de completar o ciclo de recuperação, a recuperação será cancelada. Consulte a seção Modo Configurar na página 260 para obter informações adicionais.
Exemplo do modo Cron—grafo
Faz pouco você ouviu que um método de treinamento para corredores de longa distância, chamado método de corrida/caminhada, pode ajudar a aumentar a resistência total e queimar mais calorias. Esse método exige que a pessoa corra por um período de tempo e logo caminhe por um curto período de tempo. Você decide utilizar o modo Cronógrafo para
