119
S
6. Ställ in rörelsetyp (▼= down, ▲= up) och bekräfta ( ).
Detta värde behövs för att räkna ut energiförbrukningen.
7. Ställ in trendens tidssteg (dagar, veckor eller månader)
(▼= down, ▲= up) och bekräfta ( ).
Vi rekommenderar att man börjar med dagstrend, eftersom
man annars inte får se någon trend förrän efter en vecka
eller en månad.
8. Bekräfta “OK” med ( ) och stig upp på vågen barfota så
fort det blinkar 0.0 och symbolen rör sig.Om inskrivna data
från den första analysen ska ändras igen, kan man gå tillba-
ka till kroppslängden med ▼/▲-knapparna.
Den första mätningen är absolut nödvändig för att spara data och
för att vågen ska känna igen dig automatiskt. Om man inte går
upp på vågen eller om man har skor eller strumpor på sig, visar
displayen ERROR, och man måste skriva in uppgifterna på nytt.
När man gått upp på vågen sker den första kroppsanalysen
så som det beskrivs på följande sidor.
Vågen har ett vänteläge när den visar klockan. Efter cirka 40
sekunder utan någon aktivitet går den till vänteläget.
Minnena behålls vid batteribyte.
1mycket lite rörelse (max 2 tim/dag)
2lätta, aktiva, sittande och stående sysslor
3Hushålls- och trädgårdsarbete, huvudsakligen stående
och ibland sittande
4Idrottare och människor som rör sig mycket
5Tungt arbete, elitidrottare
6.
8.
7.
BA63687CF5121434_S 03.10.2007 17:00 Uhr Seite 119