Soehnle F5 manual Recomendatión individual, Desviación de su valor personal normal Peso corporal

E

Recomendatión individual

Body Balance establece por medio de sus datos personales y con la ayuda de expertos en salud su estado ideal en lo que se refiere a peso y porcentaje de grasa corporal.

Además, determina el porcentaje de agua corporal y musculatura. No olvide que los músculos contienen también agua corporal que entra en el análisis del agua corporal. Por esa razón resultará siempre un valor por encima del 100% en el cálculo global.

										BMI
									1	< - 7,5
									2	- 7,5
									3	- 5,0
									4	- 2,5
									5	0,0
									6	+ 2,5
									7	+ 5,0
									8	+ 7,5
1	2	3	4	5	6	7	8	9	9 > + 7,5

Desviación de su valor personal normal

Peso corporal

Mientras que en la visualización de pantalla se muestran los kg, en el gráfico de columnas de debajo aparece uno de los 9 segmentos. Con ello la posición del segmento activo indica la valoración del peso corporal medido sobre la base del índice de masa corporal (BMI).

El BMI (Body –Mass-Index) es una medida del riesgo para la salud resultante del sobrepeso o del peso inferior.

Mediante la división BMI, los médicos diferencian entre ”persona de peso inferior”, ”persona de peso normal”, ”persona con sobrepeso” +”persona con fuerte sobrepeso”

Peso corporal (kg)

BMI =

Tamaño corporal (m)2

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Ejemplo:

Porción de grasa corporal medida = 31,3 % del peso total. Desviación de su valor personal normal = + 7 %.

Porción de grasa corporal

Mientras que en la visualización de pantalla se muestra en % la porción de grasa corporal, en el gráfico de columnas de debajo aparece uno de los 9 segmentos. Demasiada grasa corporal es algo insano y antiestético. Más importante aún, una elevada porción de grasa corporal en la mayoría de los casos va acompañada de una elevada porción de grasa en la sangre y aumenta enormemente el riesgo de enferme- dades como por ej. la diabetes, enfermedades del corazón, alta presión sanguínea etc.

Una porción de grasa corporal muy reducida es sin embargo igualmente insana.

Bajo el tejido graso subcutáneo el cuerpo coloca depósitos de grasa para la protección de los órganos internos y la seguridad de las funciones metabólicas más importantes.

Si esta reserva de grasas es atacada, se puede

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