Kiµisel normal deπerden sapma

1< - 15 % Çok düµük enerji tüketimi

2- 15 % Düµük enerji tüketimi

3 - 10 %

4

- 5 % Normal enerji tüketimi

50 %

6 + 5 %

7+ 10 % Yüksek enerji tüketimi

8 + 15 %

9 > + 15 %

Ölçüm sonucunu etkileyen etkenler

∑lgili analiz, elektrikli vücut direncinin ölçümünü esas alır. Günlük akıµ içersindeki yemek yeme ve içme alıµkanlıkları ile kiµisel yaµam tarzı, vücuttaki su oranına etki eder. Bu etkiler göstergedeki deπiµmeler ile kendisini gösterir.

Kesin ve tekrarlanan analiz sonuçları elde etmek için ölçüm koµullarının aynı kalmasını saπlayınız. Yalnızca bu µekilde uzun süre dilimindeki deπiµiklikleri kesin ve doπru olarak gözlemleyebi- lirsiniz.

Aµaπıda belirtilen etkenler de vücuttaki su oranını etkiler:

Duµ alındıktan sonra çok düµük bir vücut yaπ oranı ve çok yüksek vücut su oranı gösterile- bilir.

Bir yemek öπününden sonra gösterge daha yüksek olabilir.

Kadınlarda döneme baπlı deπiµiklikler meydana gelir.

Hastalıktan veya fiziksel zorlanmadan (spor) dolayı vücuttaki su kaybı.

TR

Sportif bir faaliyetten sonraki vücut yaπ oranının ölçümüne kadar 6 – 8 saat beklenmesi gerekmektedir.

Aµaπıda belirtilen durumlarda sapma gösteren veya makul olmayan sonuçlar meydana gelebilir:

Ateµi, ödem semptomları veya kemik erimesi olan insanlar

Diyaliz tedavisi gören insanlar

Kardiyovasküler ilaç alan insanlar

Hamile kadınlar

Haftada 10 saatten daha fazla yoπun idman yapan ve istirahatta dakikada 60’tan daha az nabzı olan sporcular

Aπır spor yapan ve vücut geliµtiren insanlar

239

Page 239
Image 239
Soehnle F5 manual 239, Ölçüm sonucunu etkileyen etkenler