Soehnle F5 manual 269, Odstopanje od vaše osebne normal- ne vrednosti, Delež vode v telesu

Če je osnovna rezerva maščob ogrožena, lahko pride do nepravilne presnove v telesu. Pri žens- kah lahko vrednost telesnih maščob pod 10 % povzroči npr. neredno menstruacijo. Hkrati pa je večja nevarnost osteoporoze.

Normalni delež telesnih maščob je odvisen od starosti in spola. Pri ženskah je normalna vred- nost za približno 10% večja od vrednosti pri moških. S starostjo mišice slabijo, delež telesnih maščob pa raste.

SLO

Odstopanje od vaše osebne normal- ne vrednosti

1	< -	12	%	zelo nizek delež maščob
2	-	12	%	nizek delež maščob

3- 7 %

4 - 3 % normalni delež maščob

50 %

6 + 3 %

7 + 7 % visok delež maščob

8+ 12 %

9 > + 12 % zelo visok delež maščob

Delež vode v telesu

Medtem, ko je na prikazovalniku izpisan delež vode v %, se v stolpcih grafa prikaže eden od devetih segmentov.

Prikazana vrednost analize odgovarja ti. »skupni delež vode v telesu« ali “total body water (TBW)”. Telo odrasle osebe vsebuje približno 60% vode. Pri tem je potrebno raču- nati tudi z določeno rezervo, kajti starejši ljudje imajo v primerjavi z mladimi manjši delež vode v telesu, moški pa imajo več vode v telesu kot ženske.

Razlika med moškimi in ženskami pa je prav zaradi večjega deleža telesnih maščob pri ženskah.

Glede na to, da se večina vode v telesu nahaja v drugem tkivu (73% v nemaščobnem tkivu je voda) vsebuje maščobno tkivo zelo malo vode (približno 10 % maščobnega tkiva je voda), tako da več kot je v telesu maščobnega tkiva manj je v telesu vode.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Odstopanje od vaše osebne normal- ne vrednosti

1	< -	6	%	zelo nizek delež vode
2	-	6	%	nizek delež vode

3- 4 %

4 - 2 % normalen delež vode

50 %

6 + 2 %

7 + 4 % visok delež vode

8+ 6 %

9 > + 6 %

Primer:

Izmerjeni delež telesne vode = 51,7 % od skupne teže. Odstopanje od vaše osebne normalne vrednosti = -4 %.

269