Soehnle F5 manual 255, Συντελεστές που επηρεάζουν το αποτέλεσµα της µέτρησης

GR

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιµή

1	< -	15	%	πολύ χαµηλό Κατανάλωση ενέργειας
2	-	15	%	χαµηλό Κατανάλωση ενέργειας

3- 10 %

4 - 5 % κανονικό Κατανάλωση ενέργειας

50 %

6	+	5	%
7	+	10	%	υψηλό Κατανάλωση ενέργειας

8+ 15 % 9 > + 15 %

Συντελεστές που επηρεάζουν το αποτέλεσµα της µέτρησης

Ηανάλυση βασίζεται στη µέτρηση της ηλεκτρικής αντίστασης του σώµατος. Οι διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια της ηµέρας και ο τρόπος ζωής του καθενός είναι παράγοντες που επηρεάζουν το απόθεµα νερού.

Αυτό καθίσταται εµφανές µε διακυµάνσεις στην ένδειξη.Για τη λήψη ενός όσο το δυνατόν πιο ακριβούς και επαναλήψιµου αποτελέσµατος, φροντίστε για σταθερές συνθήκες µέτρησης, καθώς µόνο έτσι µπορείτε να παρατηρείτε επακριβώς τις αλλαγές στη διάρκεια ενός µεγάλου χρονικού διαστήµατος.

Επιπλέον, ενδέχεται το απόθεµα νερού να επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες:

Μετά το µπάνιο µπορεί να εµφανίζεται χαµηλό ποσοστό λίπους και υψηλό ποσοστό νερού.

Μετά από ένα γεύµα µπορεί η ένδειξη να είναι υψηλότερη.

Στις γυναίκες παρατηρούνται αποκλίσεις που εξαρτώνται από τον κύκλο τους.

Ηαπώλεια νερού που οφείλεται σε ασθένεια ή σε σωµατική καταπόνηση (άθληση).

Μετά από µια αθλητική δραστηριότητα θα πρέπει να περιµένετε 6 έως 8 ώρες µέχρι την επόµενη µέτρηση.

Αποτελέσµατα που αποκλίνουν ή δεν είναι αληθοφανή ενδέχεται να εµφανιστούν στις παρακάτω περιπτώσεις:

Άτοµα µε πυρετό, συµπτώµατα οιδήµατος ή οστεοπόρωση

Άτοµα σε θεραπεία αιµοκάθαρσης

Άτοµα που ακολουθούν καρδιαγγειακή αγωγή

Γυναίκες σε κατάσταση εγκυµοσύνης

Αθλητές που κάνουν περισσότερες από

10 ώρες έντονη προπόνηση την εβδοµάδα και έχουν παλµό κάτω από 60/λεπτό

Επαγγελµατίες αθλητές και body-builder.

255