Soehnle F5 manual 256, Σηµαντικές υποδείξεις

GR

Σηµαντικές υποδείξεις

Πώς θα επιτύχω ακριβείς µετρήσεις?

Πρέπει να εκτελείτε τις µετρήσεις φορώντας όσο το δυνατόν λιγότερα δυνατά ρούχα και µε γυµνά πέλµατα. Επιπλέον, θα πρέπει να φροντίζετε να εκτελείτε τις µετρήσεις πάντα υπό τις ίδιες συνθήκες (π.χ. το πρωί, νηστικοί) και την ίδια ώρα της ηµέρας.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιµοποιώ τις συσκευές λιποµέτρησης της Soehnle?

Αυτό εξαρτάται κυρίως από εσάς. Σας συνιστούµε, ωστόσο, να πραγµατοποιείτε τις µετρήσεις πάντα την ίδια ώρα της ηµέρας και υπό τις ίδιες συνθήκες. Εάν θέλετε να διαµορφώσετε ακριβή εικόνα, θα πρέπει να εκτελείτε µετρήσεις 2-3 φορές την ηµέρα. Κατά τη διάρκεια της ηµέρας, η περιεκτικότητα του σώµατος σε νερό επηρεάζεται από ό,τι τρώτε και πίνετε, καθώς και από τον τρόπο ζωής σας. Αυτό υποδεικνύεται και από τις διακυµάνσεις της ένδειξης στη συσκευή λιποµέτρησης. Η συσκευή αποθηκεύει τη µέση τιµή.

Είναι δυνατόν να διαπιστώσει κανείς µεταβολή του ποσοστού σωµατικού λίπους ήδη από την πρώτη ηµέρα?

Είναι πιθανό να εµφανίζονται διαφορετικές τιµές στη συσκευή λιποµέτρησης. Αυτό οφείλεται στη µεταβολή της περιεκτικότητας του σώµατος σε νερό κατά τη διάρκεια της ηµέρας.

Οι µεταβολές του ποσοστού λίπους στο σώµα πραγµατοποιούνται, κατά κανόνα, µε πολύ αργό ρυθµό, σε διάστηµα αρκετών ηµερών ή εβδοµάδων.

Χάνονται οι αποθηκευµένες καµπύλες τάσης, όταν τροποποιούνται τα δεδοµένα µιας θέσης µνήµης κάποιου ατόµου?

Όχι. Μόνο όταν διαγράφονται τα δεδοµένα.

Μπορούν τα αποτελέσµατα µέτρησης να επηρεάζονται από εξωτερικούς παράγοντες?

Υπό ισχυρές ηλεκτροµαγνητικές επιδράσεις, π.χ. σε περίπτωση λειτουργίας ενός ασυρµάτου κοντά στη συσκευή, ενδέχεται να επηρεαστεί η τιµή ένδειξης. Μετά το τέλος της επίδρασης, το προϊόν µπορεί να χρησιµοποιηθεί πάλι κανονικά ενδεχοµένως κατόπιν επανενεργοποίησης.

Πώς προκύπτουν οι καµπύλες?

Ηµερήσια καµπύλη (day):

Αντιπροσωπεύει τις ηµερήσιες µέσες τιµές των τελευταίων 59 ηµερών. Η τελευταία τιµή προστίθεται πάντα στα δεξιά.

Εβδοµαδιαία καµπύλη (week):

Ηεβδοµαδιαία µέση τιµή υπολογίζεται µε βάση 7 ηµερήσιες τιµές. Κατά συνέπεια, η πρώτη εβδοµαδιαία µέση τιµή µπορεί να εµφανιστεί µετά από µία εβδοµάδα*. Εµφανίζονται οι τελευταίες 59 εβδοµαδιαίες µέσες τιµές.

Μηνιαία καµπύλη (month):

Ηµηνιαία µέση τιµή υπολογίζεται µε βάση 4 εβδοµαδιαίες µέσες τιµές. Κατά συνέπεια, η πρώτη µηνιαία µέση τιµή µπορεί να εµφανιστεί µετά από ένα µήνα*. Είναι δυνατό να εµφανιστούν έως 59 µηνιαίες µέσες τιµές.

*Γι’ αυτό το λόγο, προτείνουµε να επιλέξετε αρχικά το χρονικό διάστηµα ηµέρας.

256