Soehnle F5 manual 183

6.Ustawić żądaną wartość typu aktywności fizycznej

(▼ = down, ▲ = up) i zatwierdzić ( ). Na podstawie tej wartości ustala się zapotrzebowanie energetyczne.

1znikoma aktywność fizyczna (maks. 2 godz./dzień)

2mała aktywność fizyczna w pozycji siedzącej i stojącej

aktywność fizyczna, polegająca na wykonywaniu prac

3w domu i ogrodzie, raczej w pozycji stojącej, rzadziej siedzącej

4sportowcy i osoby aktywne fizycznie

PL

6.

7.

5

osoby wykonujące ciężką prace fizyczną lub wykonu- jące sporty wyczynowe

7.Wybrać okres wyświetlania tendencji (dzień, tydzień lub

miesiąc) (▼ = down, ▲ = up) i zatwierdzić ( ).

Na początku zaleca się wybrać wskazania dzienne, gdyż w przeciwnym razie pierwsza zmierzona wartość pojawi się na wyświetlaczu dopiero po upływie tygodnia lub miesiąca.

8.“OK” zatwierdzić ( ) i — jak tylko 0.0 zacznie migać i na wyświetlaczu pojawi się aktywny wykres słupkowy — stanąć boso na wadze. Jeżeli przed rozpoczęciem pierwszej analizy konieczna będzie zmiana wpisanych wartości, to przy pomo- cy przycisków ▼/▲ można ponownie przejść do wzrostu.

Pierwszy pomiar jest niezbędny do zachowania danych, służących potem do automatycznej identyfikacji osób. Jeżeli waga pozostanie pusta lub jeśli osoba z niej korzystająca wejdzie na nią w butach lub skarpetach, to na wyświetlaczu pojawi się “ERROR” i trzeba będzie ponownie wpisać dane.

Po wejściu na wagę rozpocznie się pierwsza analiza organiz- mu, którą opisano na następnych stronach.

Waga została wyposażona w tryb time out, dzięki czemu po ok. 40 sekundach bezczynności przełącza się ona samoczyn- nie do trybu zegara.

Dane pozostają w pamięci nawet w przypadku wymiany baterii.

8.

183