Soehnle FT 5 manual Energieverbrauch

D

Energieverbrauch

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert

1< - 15 % sehr niedriger Energieverbrauch

2- 15 % niedriger Energieverbrauch

3- 10 %

4 - 5 %

50 % normaler Energieverbrauch

6 + 5 %

7+ 10 % hoher Energieverbrauch

8 + 15 %

9 > + 15 %

Beispiel:

Gemessener Energieverbrauch = 1855 kcal.

Dieser Wert liegt ca. 5 % unter dem errechneten Normal- Energieverbrauch.

Während im Display der Energieverbrauch in kcal angezeigt wird, erscheint in der Balkengrafik darunter eines der 9 Segmente.

Der Energieverbrauch errech- net sich aus den persönlichen Daten - korrigiert um einen Faktor für den jeweiligen Be- wegungstyp - und der gemes- senen Körpermassenvertei- lung.

Grundumsatz

+Leistungsumsatz = Energieverbrauch

Nehmen Sie weniger Kilo- kalorien zu sich als Ihr indivi- dueller Energieverbrauch, dann reagiert der Körper mit Gewichtsverlust. Das Ge- wicht steigt, wenn Sie mehr Kilokalorien zu sich nehmen.

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