Soehnle FT 5 manual Consumo energetico

I

Consumo energetico

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Allontanamento dal proprio valore personale normale

1< - 15 % consumo energetico molto basso

2- 15 % consumo energetico basso

3- 10 %

4 - 5 %

50 % consumo energetico normale

6 + 5 %

7+ 10 % consumo energetico alto

8 + 15 %

9 > + 15 %

Esempio:

Consumo energetico rilevato: = 1855 kcal.

Questo valore è di ca. 5% inferiore al normale consumo energetico calcolato.

Durante la visualizzazione sul display del consumo ener- getico in kcal, sul sottostante diagramma a barra è eviden- ziato uno dei 9 segmenti.

Il consumo energetico viene calcolato sulla base dei dati personali, a cui si applica un fattore di correzione per il relativo tipo di attività motoria, e sulla base della distribuzione delle masse corporee rilevate.

Metabolismo basale

+costo energetico attività = consumo energetico

Assumendo meno chilocalorie di quanto occorre al proprio fabbisogno, il corpo reagisce perdendo peso.

Al contrario il peso aumenta assumendo una quantità di chilocalorie maggiore al fab- bisogno.

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