Soehnle FT 5 manual

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Il peso non e totto – ha importanza anche la guista analisi corporea

Mentre in passato era il peso assoluto di una persona a costituire il criterio per la valutazione del suo corpo, oggi sappiamo che è piuttosto la "composizione” che ha importanza. L'evoluzione ha plasmato l'uomo come essere vivente, che con un'alimenta- zione scarsa deve fare molto moto.

L'uomo "moderno" si comporta in un modo esattamente oppo- sto: poco moto con un'alimen- tazione troppo ricca e spesso sbagliata.

Le conseguenze sono note. Molte malattie della civiltà si potrebbero evitare, se potessi- mo solo programmare il nostro modo di vita in modo giusto. Di regola siamo troppo pesan- ti, perché siamo troppo grassi! Chi vuole dimagrire, dovrebbe contemporaneamente formare i propri muscoli. In quanto in caso di scarso nutrimento (= dieta) il nostro corpo reagisce con un "programma di emer- genza".

Prima di passare alle sue riserve di grasso, esso cons- uma la sua massa muscolare. Ed inversamente, quando l'ali- mentazione è normale, prima di tutto esso accumula ulterio- ri riserve di grasso. Subentra il temuto "effetto jo jo".

Con un simultaneo training muscolare / di fitness create il giusto equilibrio tra peso, grasso corporeo e massa muscolare.

Con la Body Balance apporta- te un contributo decisivo alla vostra salute. Questa bilancia elettronica per l’analisi corpo- rea presenta le funzioni qui di seguito:

Sulla base dei vostri dati personali e delle raccomanda- zioni degli esperti in campo sanitario e nel campo della composizione corporea, la Body Balance rileva il vostro stato per quanto riguarda il peso e la percentuale di grasso nel corpo, di acqua nel corpo e della massa muscolare.

Avviene un'interpretazione individuale dei risultati dell'analisi con suggerimenti personali.

Visualizzazione di una curva con l’indicazione a scelta del- l’andamento della percentuale di grasso nel corpo, di acqua nel corpo e della massa muscolare, del consumo energetico o del peso (a inter- valli giornalieri, settimanali

o mensili) e del relativo intervallo normale.

8memorie personali con rico- noscimento automatico delle persone.

Per gli sportivi sono a disposi- zione 2 modalità supplemen- tari di misurazione.

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