TR

Özel tavsiye

Vücut analiz tartésé, kiµisel ver- ilerinize ve saπlék uzmanlaré- nén tavsiyelerine dayanarak, kilo ve vücut yaπ orané açésén- dan en ideal bireysel deπerleri- nizi saptar. Bunun déµénda tüm vücuttaki su ve kas orané- néné da tespit eder.

BMI

1 < - 7,5

2 - 7,5

3 - 5,0

4 - 2,5

5 0,0

6 + 2,5

7 + 5,0

8 + 7,5

9 > + 7,5

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Kiµisel normal deπerden sapma

Lütfen, kaslarén da, vücut suyu analizinde dikkate alénan su içerdiπini unutmayénéz. Bu nedenle toplu neticede deπer her zaman % 100’ün üzerinde çékar

Aπırlık

Ekranda kg cinsinden aπırlıπınız gösterildiπi sırada, sütun grafiπi altında 9 göster- geden biri belirir.

Bu sırada etkin göstergenin durumu, ölçülen vücut aπırlıπının, BMI deπerleri esas alınarak deπerlendirilmesini tanımlamaktadır. BMI (Body Ölçü ∑ndeksi), aµırı kilo veya aµırı zayıflık nedeniyle oluµan saπlık riski için bir ölçüdür. Doktorlar, BMI bölümlemesini dikkate alarak ”aµırı zayıflık”, ”normal aπırlık”, ”fazla

kilo” ve ”aµırı kilo” arasında karar verirler.

BMI =

Vücut aπırlıπı (kg)

Boy (m)2

 

324

Page 324
Image 324
Soehnle FT 5 manual 324, Özel tavsiye, Kiµisel normal deπerden sapma, Aπırlık