GR

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιµή

1< - 15 % πολύ χαµηλό Κατανάλωση ενέργειας

2 - 15 % χαµηλό Κατανάλωση ενέργειας

3 - 10 %

4 - 5 %

5 0 % κανονικό Κατανάλωση ενέργειας

6 + 5 %

7 + 10 % υψηλό Κατανάλωση ενέργειας

8 + 15 %

9 > + 15 %

Παράδειγµα:

Μετρηµένη κατανάλωση ενέργειας = 1855 kcal η τιµή.

αυτή κυµαίνεται κατά 5 % κάτω από την υπολογισµένη κανονική κατανάλωση ενέργειας.

Κατανάλωση

ενέργειας

Ενώ στην οθόνη εµφανίζεται το ποσοστό κατανάλωσης σε kcal, στο ραβδόγραµµα από κάτω εµφανίζεται ένα από τα 9 τµήµατα.

Ηκατανάλωση ενέργειας υπολογίζεται από τα προσωπικά στοιχεία - διορθωµένα µέσω ενός συντελεστή για τον εκάστοτε τύπο κίνησης - και από την κατανοµή σωµατικής µάζας.

Βασικός µεταβολισµός + ενεργειακή δαπάνη = Κατανάλωση ενέργειας

Λαµβάνοντας λιγότερες θερµίδες από την κατανάλωση ενέργειάς σας, ο οργανισµός αντιδρά µε απώλεια βάρους.

Το βάρος αυξάνεται σε περίπτωση λήψης περισσότερων θερµίδων.

350

Page 350
Image 350
Soehnle FT 5 manual 350, Κατανάλωση Ενέργειας