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Análise corporal

Para obter resultados claros colocar-se sempre descalço sobre a balança.

1.Colocar-se sobre a balança. Efectua-se a indicação do peso e, durante a duração da análise (5-10 seg.) – uma indicação de barra constante. Manter-se imóvel até a análise estar concluída.

2.Após a identificação auto- mática do utilizador tem lugar a indicação do peso corporal, da percentagem de gordura corporal ( ), da percentagem de água corporal ( ), da percenta- gem de músculo ( ) e do consumo de energia (kcal) juntamente com a respecti- va barra de estado.

A zona normal do respecti- vo utilizador encontra-se nos 3 segmentos centrais da indicação de barras. Interpretação dos valores de medição na página 148.

3.De seguida tem lugar a curva de tendência selec- cionada na introdução dos dados.

4.A indicação seguinte é a sua recomendação pessoal de procedimento.

Significado dos símbolos:

+ Deveria beber mais

+ Recomenda-se treino de preparação muscular!

Recomenda-se mudança de regime alimentar! Os seus valores de análise estão em ordem!

5.Sair da balança.

Após a indicação do local de memorização a balança desliga-se automaticamen- te.

Em casos raros não é possível a atribuição automática do resultado da análise. De seguida a balança indica alternadamente os locais de memorização dos utilizadores que mais se aproximam ao resultado da análise.

Como a medição já está concluída, pode sair da balan- ça e confirmar o seu local de memorização pessoal com a tecla ▲ ou ▼ (tecla ▼ para o primeiro local de memoriza- ção indicado, tecla ▲ para o segundo local de memoriza- ção indicado). De seguida são indicados o peso corporal, a percentagem de gordura cor- poral, de água corporal e de músculo, assim como a necessidade calórica.

Em caso de oscilações de peso, em relação à última medição, de mais de +/-3kg (por ex., após as férias) o uti- lizador não é identificado ou

éatribuído a uma memória de utilizador pessoal incorrecta. De seguida o procedimento é conforme descrito em ”Introdução repetida de dados pessoais (TEACH)”.

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Soehnle FT 5 manual 142, Análise corporal