S Health

5 Kur të jetë bërë lidhja, shtypni Vrapimi në ekranin kryesor të Ushtrimeve.

Shikoni statusin e lidhjes.

6

7

Shtypni SET WORKOUT GOAL Training goal.

Shtypni AUTO në dritaren kërcyese për të vendosur automatikisht ritmin maksimal të zemrës.

Ritmi maksimal i zemrës është ritmi më i shpejtë i zemrës që një individ mund të arrijë përmes ushtrimit. Nëse e dini ritmin tuaj maksimal të zemrës, vendoseni manualisht. Nëse e vendosni ritmin maksimal të zemrës që të matet automatikisht, pajisja do ta llogaritë duke përdorur“210 - 0,65 x moshën”.

101