KitchenAid 400 manual Pain de blé entier Suite

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Pain de blé entier SUITE

Mettez la pâte dans un bol graissé et retournez-la pour graisser le dessus. Couvrez. Laissez la pâte lever dans un endroit chaud, à l’abri des courants d’air, pendant environ 1 heure, ou jusqu’à ce que la pâte ait doublé de volume.

Dégonflez la pâte et divisez-la en deux. Faites un pain avec chaque moitié, tel qu’il est indiqué à la page 64, et mettez dans des moules de 21 x 12 x

6 cm (812 x 412 x 212 po) graissés. Couvrez. Laissez la pâte lever dans un endroit chaud, à l’abri des courants d’air, pendant environ 1 heure, ou jusqu’à ce que la pâte ait doublé de volume.

Faites cuire à 204 ºC (400 ºF) pendant 15 minutes. Réduisez la température du four à 177 ºC (350 ºF) et faites cuire pendant encore 20 à 30 minutes.

Démoulez immédiatement et laissez refroidir sur une grille.

Donne : 32 portions (16 tranches par pain).

Par portion : Environ 112 calories, 4 g de protéines, 19 g de glucides, 3 g de matières grasses, 2 mg de cholestérol, 146 mg de sodium.

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