visualizzazione del profilo di allenamento.
Quando appare questa schermata, premere il tasto SET per passare alla modalità di visualizzazione del profilo di allenamento.
•Zona di allenamento - da 0 a 2
•Limite minimo del battito cardiaco
•Limite massimo del battito cardiaco
•Allarme del battito cardiaco - ATTIVATO /
DISATTIVATO
•Timer dell’allenamento - ore
•Timer dell’allenamento - minuti
•Timer del riscaldamento - impostato a 5, 10, 15 minuti per attivare il timer o a 0 minuti per disattivarlo
•Timer del recupero - ATTIVATO / DISATTIVATO
NOTA Una volta impostato il profilo di allenamento, il limite minimo e massimo del battito cardiaco verrà impostato automaticamente. È tuttavia possibile modificarlo manualmente se le impostazioni automatiche non soddisfano l’utente. Se si modifica la zona di allenamento, il limite minimo / massimo del battito cardiaco e il battito cardiaco massimo verranno automaticamente aggiornati.
IT
2. | Premere il tasto SET per selezionare 1 dei 3 profili di |
| ZONA DI ALLENAMENTO |
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| allenamento. |
| Esistono 3 zone di allenamento: |
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3. | Tenere premuto il tasto SET finché la prima impostazione |
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| lampeggia. |
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| ZONA DI | ZONA DI | DESCRIZIONE |
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4. | Premere il tasto ST / SP / + o MEM / LAP / - per |
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| ALLENAMENTO | ALLENA- |
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| MENTO % |
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| cambiare l’impostazione. Tenere premuto per scorrere |
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| più velocemente tra le opzioni. Premere il tasto SET |
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| 0 | Per | Questo è il livello di |
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| per confermare l’impostazione e passare a quella |
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| mantenersi |
| allenamento meno |
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| successiva. |
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| sani |
| intenso. È adatto |
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5. | Ripetere il procedimento per cambiare le altre |
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| per principianti e per |
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| impostazioni per questa modalità. |
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| coloro che desiderano |
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| rafforzare il sistema |
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L’ordine delle impostazioni del profilo di allenamento è: | 9 |
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| cardiovascolare. |
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