FR

2.Appuyer sur SET pour déplacer le curseur et sélectionner l’alarme 1 ou l’alarme 2, puis sur ST / SP

/ + ou MEM / LAP / - pour activer ou désactiver l’alarme.

3.Appuyer sans relâcher sur SET pour entrer dans le mode de réglage de l’alarme sélectionnée.

4.Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / LAP / - pour modifier le réglage. Appuyer sans relâcher pour faire défiler les options plus rapidement. Appuyer sur SET pour confirmer et passer au réglage suivant.

5.Répéter l’étape 4 pour modifier les autres réglages de ce mode.

6.L’alarme est activée automatiquement après avoir réglé l’heure.

Les réglages du réveil apparaissent dans l’ordre suivant :

Alarme quotidienne, jours de la semaine ou week-end

Heure

Minute

ÉTEINDRE LA SONNERIE D’ALARME

Appuyer sur n’importe quelle touche pour éteindre l’alarme. L’alarme est automatiquement réinitialisée sauf si elle est désactivée.

ACTIVER / DÉSACTIVER LES ALARMES

1.Appuyer sur MODE pour sélectionner le mode Réveil.

2.Appuyer sur SET pour déplacer le curseur et sélectionner l’alarme 1 ou 2.

3.Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / LAP / - pour

activer

ou désactiver

l’alarme.

PROFIL D’EXERCICE

Les informations relatives au profil d’exercice doivent être complétées pour calculer les rythmes cardiaques minimum et maximum.

La pratique d’activités variées permet de faire travailler différentes parties du corps et d’atteindre ainsi différents objectifs. C’est pourquoi le profil d’exercice propose d’adapter les réglages en fonction de différents types d’activités (par, exemple, une activité d’endurance va exiger des réglages sensiblement différents de ceux d’un programme de musculation).

Il est également possible de modifier les comptes à rebours du temps d’échauffement et du temps total de l’exercice en fonction des activités.

8

Page 82
Image 82
Oregon Scientific SE188 user manual Éteindre LA Sonnerie D’ALARME, Activer / Désactiver LES Alarmes, Profil D’EXERCICE