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profils d’exercice. Appuyer sur SET pour confirmer et entrer dans le PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT INTELLIGENT.
3.Pour démarrer et arrêter le compte à rebours des temps d’échauffement, d’exercice ou de récupération, appuyer sur ST / SP / +.
4.Pour sauter un réglage et passer directement au suivant, appuyer sur ST / SP / + sans relâcher.
5.Pour réinitialiser le programmateur, appuyer et maintenir le bouton SET.
Les réglages du mode Programmateur apparaissent dans l’ordre suivant :
•Temps d’échauffement
-L’échauffement n’apparaît pas s’il a été réglé sur « 0 » dans le profil d’exercice.
•Temps d’exercice
-Le temps d’exercice est réglé dans le profil d’exercice.
•Temps de récupération
-Lorsque le programmateur atteint « 0 », le rythme cardiaque de récupération apparaît. Le temps de récupération est automatiquement réglé à 3 min et il ne peut pas être modifié.
-Le récupération n’apparaît pas s’il a été réglé sur «
OFF / DÉSACTIVER » dans le profil d’exercice. | 18 |
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AFFICHER LES DONNÉES PENDANT LE
PROGRAMME D’ENTRAINEMENT INTELLIGENT
Lorsque le compte à rebours du temps d’échauffement, d’exercice, de récupération est en cours, appuyer sur SET pour alterner entre les écrans d’affichage suivants:
•Temps d’échauffement / d’exercice / de récupération restant et rythme cardiaque actuel
ou
ou
