•Gun uzelf altijd minstens vijf minuten voor en na het trainen voor het opwarmen en afkoelen.
•Meet uw hartslag onmiddellijk na het trainen en doe het drie minuten later opnieuw. Het is mogelijk dat u te hard heeft getraind wanneer de hartslag dan nog niet naar zijn normale rusttoestand is teruggekeerd.
•Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een krachtig trainingprogramma begint.
NB
•Zorg dat de knoppen en het batterijvak goed dicht zitten en niet beschadigd zijn voordat u het horloge blootstelt aan overmatig water.
•Druk de knoppen tijdens hevige regen of in het water niet in, want het is mogelijk dat er water naar binnen komt, wat tot storing kan leiden.
NL
WATER- EN BUITENACTIVITEITEN
Het horloge is tot 50 meter waterbestendig. De borstriem is tot 10 meter waterbestendig, maar mag niet tijdens onderwateractiviteiten worden gedragen, omdat de transmissie van de hartslaggegevens onder water niet werkt. Verwijs naar de tabel voor de geschikte gebruiksaanwijzingen.
| REGEN | DOUCHEN | NORMAAL | ONDIEP | SNORKELEN |
| SPETTERS, | (UITSLUITEND | ZWEMMEN/ | DUIKEN / | DUIKEN IN |
| ENZ | WARM / | ONDIEP | SURFEN / | DIEP |
|
| KOUD | WATER | WATERSPORT | WATER |
|
| WATER) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50m / | JA | JA | JA | NEEN | NEEN |
165ft |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wanneer u het horloge tijdens water- of buitenactiviteiten gebruikt, moet u de volgende richtlijnen in acht nemen:
•Spoel na gebruik met water en een zachte zeep.
• | Gebruik niet in heet water. | 23 |
|
|
TECHNISCHE GEGEVENS
TYPE | BESCHRIJVING |
|
|
KLOK |
|
|
|
Tijdaanduiding | 12 uur / 24 uur |
|
|
Datumaanduiding | DD / MM of MM / DD |
|
|
Jaaraanduiding | |
| kalender) |
|
|
Wekkers | Wekker 1 en 2 met instelling op |
| dagelijks, weekdag of weekend |
|
|
CHRONOMETER |
|
|
|
Chronometer | 99:59:59 (UU:MM:SS) |
|
|
Resolutie | 1/100 sec |
|
|
Etappeteller | 99 etappes met een totaal van |
| 99:59:59 (UU:MM:SS) |
|
|
SMART TRAINING PROGRAMMA | |
|
|
Opwarmtimer | Instelbaar op 5, 10, 15 of |
| 0 minuten |
|
|
Trainingtimer | 99:59:00 (UU:MM:SS) |
|
|
Rusttimer | 3 minuters förinställd tid |
|
|
