ES
2.Pulse SET para desplazar el cursor y seleccionar alarma 1 o alarma 2 y ST / SP / + o MEM / LAP / - para
activar 
o desactivar 
la alarma.
3.Mantenga pulsado SET para activar el modo de configuración de la alarma seleccionada.
4.Pulse ST / SP / + o MEM / LAP / - para cambiar la configuración. Mantenga pulsado para incrementar la velocidad. Pulse SET para confirmar la configuración y desplazarse al valor siguiente.
5.Repita el paso 4 para cambiar otra configuración de este modo.
6.La alarma se activará automáticamente cuando Vd. haya finalizado de configurar la hora de la alarma.
El orden de configuración de la alarma es:
•Seleccionar alarma diaria, de lunes a viernes o de fin de semana
•Horas
•Minutos
APAGAR EL SONIDO DE LA ALARMA
Pulse cualquier tecla para apagar el sonido de la alarma. La alarma volverá a activarse automáticamente a menos que Vd. la desactive.
ACTIVAR / DESACTIVAR LA ALARMA
1.Pulse MODE para navegar al Modo de Alarma.
2.Pulse SET para mover el cursor y seleccionar la alarma
1 ó 2.
3. Pulse ST / SP / + o MEM / LAP / - para activar | o |
desactivar la alarma. |
|
PERFIL DEL EJERCICIO FÍSICO
Para calcular el ritmo cardíaco mínimo y máximo al que ajustar el perfil de ejercicio físico.
Distintas actividades ejercitan el cuerpo de modo distinto y le ayudan a conseguir un variedad de objetivos de salud física. Para conseguir esto, el perfil del ejercicio físico se puede configurar para distintas actividades de ejercicio físico. Por ejemplo, si Vd. está corriendo, la configuración de su perfil de ejercicio será distinta de la utilizada en una actividad de entrenamiento con pesas.
Además, el tiempo necesario para el calentamiento y para completar un ejercicio variará. Por este motivo, Vd. podrá cambiar el tiempo del temporizador de calentamiento y de ejercicio para ajustarse a sus necesidades.
Para configurar el perfil del ejercicio físico:
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