Oregon Scientific SE188 specification

EN

© 2009 Oregon Scientiﬁc. All rights reserved.

300102419-00001-10

2

Image 197

Oregon Scientific SE188 user manual Oregon Scientiﬁc. All rights reserved 300102419-00001-10

Contents

Tap On Pro Heart Rate Monitor Model SE188 Tap On Pro Heart Rate Monitor Model SE188 Contents Introduction Area KEY Features WatchLCD Display Turning on the Watch FIRST-TIME USE only Setting the Keypad Tone / Light Mode TAP on LensGetting Started Unpacking the Watch Press ST / SP / + or MEM / LAP / to change the setting To set these featuresActivating the Backlight Activating the Keypad Lock Using the Clock Switching Between Operation ModesTo set the tap on lens preset mode To use the tap on lens ST / SP / + or MEM / LAP / to activate Using the Alarms Setting the Alarms Activating / Deactivating the Alarm Turning the Alarm Sound OFFExercise Profile Press ST / SP / + or MEM / LAP / to activate Maximum / Lower / Upper Heart Rate Limit Target ActivityHeart Rate Alert Target Activity MHR% Description Heart rate sound alert is OFF User ProfileIcon Description Activity Description Level Activity LevelAbout the Fitness / Body Mass Index Fitness Index Body Mass Index Underweight Less than Your body weight isHealth BMI Description Indication Range Group Reason Wearing the Chest Belt and Watch View Fitness / Body Mass IndexChest Belt Tips Watch Transmission Signal About the Smart Training Program Signal Search View Data While Smart Training Program Is Running Using the Smart Training Program View Smart Training Program Memory Records Recovery Heart RateStopwatch Smart Training Program View Stopwatch or LAP Memory Records View Data While Stopwatch / LAP Is RunningTask Instruction Press ST / SP / + To replace the watch battery LOW Battery Icon DescriptionTo replace the chest belt battery Batteries Aquatic and Outdoor Activities Training Information HOW the Heart Rate Monitor Helps YOUTraining Tips Type Description Clock SpecificationsStopwatch Smart Training Program Power PrecautionsTransmission Water Resistance About Oregon Scientific EU-DECLARATION of Conformity Entrenamiento Índice Introducción Zona Prestaciones Principales RelojVisualizador LCD Preparación Inicial Desembalaje DEL Reloj Desactivada Encender EL Reloj Sólo Para LA Primera UtilizaciónActivación DE LA Retroiluminación Pantalla Táctil Activación DEL Bloqueo DE BotonesCambio DE Modos DE Funcionamiento Para conﬁgurar la función de lente táctil Utilización DEL Reloj Utilización DE LAS Alarmas Configuración DE LAS Alarmas Activar / Desactivar LA Alarma Apagar EL Sonido DE LA AlarmaPerfil DEL Ejercicio Físico Pulse ST / SP / + o MEM / LAP / para activar Actividad MHR% Descripción Indicada Actividad IndicadaDesactivar Límite Máximo / Inferior / Superior DEL Ritmo Cardíaco Alarma Para EL Ritmo CardíacoPerfil DEL Usuario MHR Límite Inferior Límite SuperiorPage Nivel DE Descripción Actividad Nivel DE ActividadAcerca DEL Índice DE Salud / Masa Corporal Grupo Motivo Índice DE Masa CorporalPeso Escaso Menos de Su peso actual es Colocación DE LA Banda Pectoral Y EL Reloj Visualizar EL Índice DE Salud / Masa CorporalCinturón Pectoral Consejos Reloj Señal DE TransmisiónPage Utilización DEL Programa Inteligente DE Entrenamiento Búsqueda DE LA SeñalAcerca DEL Programa Inteligente DE Entrenamiento Page Cronómetro Ritmo Cardíaco DE RecuperaciónPrograma Inteligente DE Entrenamiento Tarea InstrucciónPage Icono DE Baja Descripción Energía PilasPara sustituir la pila del reloj Para sustituir la pila de la banda pectoral Actividades Acuáticas Y Exteriores Consejos Acerca DEL Entrenamiento Especificaciones Transmisión PrecaucionesSumergible Alimentación Sobre Oregon Scientific EU Declaración DE Conformidad Inhalt Einleitung Anzeigefeld Haupteigenschaften UHRLCD-ANZEIGE Erste Schritte UHR Auspacken Aktivierung DER Displaybeleuchtung UHR Einschalten NUR Beim Ersten EinsatzEinstellung DES Tastentons Beleuchtungsmodus / Sensorglas Sensorglas Aktivierung DER TastensperreUmschalten Zwischen DEN Betriebsarten So stellen Sie den Sensorglas-Funktion ein Einsatz DER UHR Benutzung DER Weckalarme Einstellung DER Weckalarme Trainingsprofil Ausschalten DES WeckalarmtonsWeckalarm Aktivieren / Deaktivieren Page Maximale / Untere / Obere Herzfrequenzgrenze HerzfrequenzalarmZielaktivität Benutzerprofil AKTIVITÄTS- Beschreibung Stufe AktivitätsstufeErklärung DES FITNESS- / Körpermassenindex Fitnessindex Durchschnittlic KörpermassenindexKörperge BMI Beschreibung Bereich Tragen DES Brustgurtes UND DER UHR FITNESS- / Körpermassenindex AnzeigenGruppe Grund Brustgurt UHR ÜbertragungssignalPage Benutzung DES Intelligenten Trainingsprogramms SignalsucheErklärung DES Intelligenten Trainingsprogramms Page Stoppuhr ErholungsherzfrequenzAnsicht DER Aufzeichnungen DES Intelligenten Trainingsprogramms Anzeige DER Stoppuhr Oder DER Rundenaufzeichnungen Datenanzeige Während DIE Stoppuhr LAP LäuftVorgang Anleitung ST / SP / + drücken Batteriezus Beschreibung Tandsanzeige BatterienDie Batterie ist zu schwach für Wechseln der Batterie der Uhr Wechseln der Batterie des Brustgurtes Trainingstipps Technische Daten Aktivitäten IM Wasser UND IM FreienType Beschreibung UHR Stoppuhr Vorsichtsmassnahmen Über Oregon Scientific EU-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG Intelligent Table DES Matieres Introduction Zone Caractéristiques Principales MontreAffichage LCD Mise EN Marche Contenu DE L’EMBALLAGE Activer LE RÉTRO-ÉCLAIRAGE Initialisation DE LA Montre Premiere Utilisation Ecran Tactile Activation DU Verrouillage DES TouchesAlterner Entre LES Differents Modes Programme D’ENTRAÎNEMENT Intelligent Smart Mode Réveils Régler LES Alarmes Mode Heure Actuelle Activer / Désactiver LES Alarmes Éteindre LA Sonnerie D’ALARMEProfil D’EXERCICE Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / LAP / pour Désactiver Alertes Cardiaques Type D’ACTIVITÉLimites Cardio Mini Maxi ET MHR Profil D’UTILISATEUR Niveau Description ’ACTIVITÉ Niveau D’ACTIVITERemarque Aspect DU IMC Description Corps Plage Indice DE Masse Corporelle Comment Porter LA Ceinture Thoracique ET LA Montre Afficher L’INDICE DE Forme / L’INDICE DE Masse CorporelleGroupe Raison Ceinture Thoracique Montre Signal DE TransmissionPage Propos DU Programme D’ENTRAÎNEMENT Intelligent Recherche DU SignalUtiliser LE Programme D’ENTRAINEMENT Intelligent Page Chronomètre Rythme Cardiaque DE Récupération Appuyer sur MEM / LAP Tâches Instruction Pour remplacer la pile de la montre PilesIcône DE Piles Description Faibles Pour remplacer la pile de la ceinture thoracique Concernant L’ENTRAÎNEMENT Suivi DU Rythme CardiaqueConseils D’ENTRAINEMENT Spécifications Activites Aquatiques ET ExtérieuresType Description Chronomètre Étanchéité Suivi DES PerformancesAlimentation Fonctionnement Propos D’OREGON Scientific Europe Déclaration DE Conformité Personalizzato Indice Introduzione Sezione Caratteristiche Principali OrologioDisplay LCD Operazioni Preliminati Disimballo DELL’OROLOGIO Attivazione Della Retroilluminazione Accensione DELL’OROLOGIO Solo PER IL Primo Utilizzo Quadrante TAP on Lens Attivazione DEL Blocco TastiModalità DI Funzionamento Per impostare la funzione quadrante tap on lens USO DELL’ALLARME Impostazione DELL’ALLARME Utilizzo DELL’OROLOGIO Profilo DI Allenamento Spegnere LA Suoneria DELL’ALLARMEAttivazione / Disattivazione DELL’ALLARME Disattivato Zona DI AllenamentoZona DI Descrizione Premere il tasto ST / SP / + o MEM / LAP / per Allarme DEL Battito Cardiaco Battito Cardiaco Massimo / Limite Minimo EMHR Limite Minimo Limite Massimo Icona Descrizione Profilo Utente Livello Descrizione Attività Livello DI Attività Normale Indice DI Massa CorporeaIndicazione Sullo BMI Stato DI Salute Visualizzazione DELL’INDICE DI Allenamento Massa Corporea Indossare LA Fascia Toracica E L’OROLOGIOFascia Toracica Consigli Orologio Segnale DI Trasmissione Ricerca DEL Segnale USO DEL Programma DI Training Personalizzato Informazioni SUL Programma DI Training PersonalizzatoPage Attività Instruzione Battito Cardiaco DI RecuperoCronometro Richiamo DEI Dati Memorizzati DEL Cronometro O DEI Giri Per sostituire la batteria della fascia toracica BatteriePer sostituire la batteria dell’orologio Attività in Acqua O ALL’APERTO Suggerimenti PER L’ALLENAMENTO Tipo Descrizione Orologio Specifiche TecnicheCronometro Programma DI Training Personalizzato Trasmissione PrecauzioniResistenza ALL’ACQUA AlimentazionePage Inhoudsopgave Inleiding Veld Belangrijkste Kenmerken HorlogeLCD-DISPLAY OM TE Beginnen HET Horloge Uitpakken Activeren VAN DE Displayverlichting Iinschakelen VAN HET Horloge Uitsluitend Eerste KeerInstellen VAN DE Modus Toetstoon Licht / Aanraakscherm Aanraakscherm HET Activeren VAN DE ToetsenblokkeringOverschakelen Naar Andere Werkingsmodi Om het aanraak scherm functie in te stellen Gebruik VAN DE Wekkers Instellen VAN DE Wekkers Gebruik VAN DE Klok Trainingsprofiel Uitschakelen VAN HET Wekkergeluid/ Uitschakelen VAN DE Wekker Trainingdoel MHR% Beschrijving Doelactiviteit Hartslagalert Maximum / Laagste Hoogste HartslaglimietenGebruikersprofiel MHS Laagste Limiet Hoogste LimietPage Over DE Fitness / LICHAAMSMASSA-INDEX DE Fitness Index ActiviteitsniveauACTIVITE- Beschrijving Itsniveau Gemiddeld Indicatie BMI Beschrijving VAN DE Reikwijdte Gezondheid DE LICHAAMSMASSA-INDEX HET Dragen VAN DE Borstriem EN HET Horloge Nakijken VAN DE Fitness / Lichaamsmassa IndexGroep Reden DE Borstriem Horloge Transmissiesignaal Icoon Beschrijving Gebruik VAN HET Smart Training Programma Zoeken Naar EEN SignaalOver HET Smart Training Programma Page Chronometer Hartslag in Rusttoestand Opmerking Functie InstructieDruk op ST / SP / + Het vervangen van de horlogebatterij BatterijenIcoon Zwakke Batterij Beschrijving Het vervangen van de borstriembatterij Informatie Over DE Training HOE DE Hartslagmonitor U HelptTips Voor HET Trainen Technische Gegevens WATER- EN BuitenactiviteitenType Beschrijving Klok Chronometer Waarschuwingen Over Oregon Scientific EU Conformiteits Verklaring Sumário Apresentação Área Principais Características RelógioTela DE Cristal Líquido Primeiros Passos Como Desembalar O Relógio Ativação DA LUZ DE Fundo Como Ligar O Relógio Somente AO Utilizar Pela Primeira VEZ Como Alternar Entre OS Modos DE Operação Ativando O Bloqueio DE BotõesPara ajustar a função de toque na lente Para usar a função de toque na lente USO do Relógio USO DOS Alarmes Ajuste DOS Alarmes Pressione ST / SP / + ou MEM / LAP / para ativar Perfil do Exercício ATIVIDADE-ALVO ATIVIDADE-ALVOFCMáx Descrição Alerta DE Freqüência Cardíaca Limite DE Freqüência Cardíaca Máxima Inferior E SuperiorPerfil do Usuário Limite Inferior Limite Superior Nível DE Atividade Nível DE Descrição Atividade Sobre O Índice DE Condição Física / Índice Demassa Corporal Abaixo do pesot Menor que Seu peso está abaixo Índice DE Massa CorporalCondição DE IMC Descrição Saúde Dicas USO DA Cinta Peitoral E do RelógioObservação Cinta Peitoral Relógio Sinal DE Transmissão Procura DE Sinal SET Sobre O Programa DE Treino InteligenteUSO do Programa DE Treino Inteligente POR Cronômetro Freqüência Cardíaca DE RecuperaçãoTask Instrução Pressione ST / SP / + POR Ícone DE Pilha Descrição Fraca PilhasPara substituir a pilha do relógio Para substituir a pilha da cinta peitoral Atividades Aquáticas E AO AR Livre Dicas DE Treino Tipo Descrição Relógio EspecificaçõesCronômetro Programa DE Treino Inteligente Transmissão PrecauçõesResistência À Água Alimentação CE Declaração DE Conformidade Sobre a Oregon Scientific Innehållsförteckning Att Använda Klockan Att Använda AlarmenIntroduktion Att Komma Igång Huvudfunktioner Klocka Introduktion Område Inställning AV Knappljud / Ljusläget TAP on Display ATT Komma Igång Uppackning AV KlockanSLÅ PÅ Klockan Endast Förstagångsanvändning För att ställa funktionen Aktivera BakgrundsbelysningenAktivera Knapplåset För att använda funktionen Växla Mellan AnvändarlägenATT Använda Klockan ATT Stänga AV Alarmljudet ATT Använda Alarmen Inställning AV AlarmAktivera / Inaktivera Alarmet Träningsprofil Aktivitetsmål MHR% Beskrivning Aktivitetsmål Pulslarm Maximal / Undre / Övre PulsnivåAnvändarprofil MHR Undre Gräns Övre Gräns Aktivitetsnivå Aktivitet Beskrivning -SNIVÅ OM Fitness / Body Mass Index FitnessindexUnder BRA Hälsoindika BMI Information Tion Område Visa Fitness / Body Mass IndexUndervikt Mindre än Din kroppsvikt är för Grupp Anledning ATT Bära Bröstbältet OCH Klockan ÖverföringssignalBröstbälte Klocka Ikon Beskrivning ATT Använda Smart Training Program SignalsökningOM Smart Training Program Visa Data Medan Smart Training Program ÄR Igång Återhämtningspuls Visa Sparade Värden FÖR Smart Training ProgramStoppur Uppgift Instruktion Batterier Visa Data Medan Stoppur / VarvtidVisa Lagrad Information FÖR Stoppuret Eller Mellantiderna Ikon FÖR LÅG Beskrivning Batterinivå Träningsinformation PÅ Detta Sätt Hjälper Pulsmätaren DIGFör att byta klockbatteriet För att byta batteriet i bröstbältet VATTEN-OCH Utomhussport TräningstipsRegn Dusch Lätt Stänk Endast Försiktighetsåtgärder Specifikationer OM Oregon Scientific EU-FÖRSÄKRAN OM Överensstämmelse Oregon Scientiﬁc. All rights reserved 300102419-00001-10