klocka att ta emot bröstbältets signal. Håll inte inne knappen på bröstbältet för då ändras signalen från digital till analog.

4.Signalen har hängt sig - pulsvärdet på din klocka blinkar:

Där finns för många störningar i din omgivning för att din pulsklocka ska fungera. Flytta den till ett område där datavärdena slutar blinka.

VARNING Signalstörningar i omgivningen kan bero på elektromagnetisk strålning. Denna strålning kan finnas nära kraftledningar, trafikljus, elledningar över järnvägar, elledningar för bussar och spårvagnar, TV, bilmotorer, cykeldatorer, vissa motordrivna träningsmaskiner, mobiltelefoner eller när du passerar genom elektroniska säkerhetsdörrar. Vid signalstörningar kan pulsvärdena vara instabila och osäkra.

SIGNALSÖKNING

Att göra en manuell sökning:

1.Tryck MODE för att gå till SMART TRAINING PROGRAM eller Stoppursläget.

2.Tryck och håll inne MODE i 2 sekunder. När den yttre

delen av signalmottagningsikonen blinkar har en signal hittats. Närhelst klockan söker efter signal från bröstbältet (manuellt eller automatiskt), skall man se till att bältet ej är längre än 10 cm från klockan.

Signalsökningen tar ca 10 sekunder. Om ikonen inte blinkar efter 10 sekunder misslyckades sökningen och du måste då försöka igen.

Se tabellen i “Överföringssignal” för information om

signalstatus.15

OM SMART TRAINING PROGRAM

SMART TRAINING PROGRAM ger dig möjlighet att slutföra träningspass effektivt. Det kommer att guida dig från 5- minuters uppvärmning (grundinställning), till slutet av ditt träningsprogram. Förutom att avläsa din puls och tala om för dig när du befinner dig utanför pulsgränserna kommer programmet även att tillåta dig att se förbrukade kalorier och förbränt fett.

ATT ANVÄNDA SMART TRAINING PROGRAM

SMART TRAINING PROGRAM övervakar dina träningsprestationer så fort du ställt in din användarprofil och träningsprofil.

NOTERING Du kan inte använda SMART TRAINING PROGRAM och stoppuret på samma gång.

Att ställa in SMART TRAINING PROGRAM:

1.Tryck MODE för att växla till Timerläget.

2.Tryck och håll inne SET. Tryck ST / SP / + eller MEM / LAP / - för att välja 1 av 3 träningsprofiler. Tryck SET för att bekräfta och gå in i SMART TRAINING PROGRAM.

SWE

Page 189
Image 189
Oregon Scientific SE188 user manual Signalsökning, OM Smart Training Program, ATT Använda Smart Training Program