Oregon Scientific SE188 Ausschalten DES Weckalarmtons, Weckalarm Aktivieren / Deaktivieren

DE

2.Drücken Sie SET, um den Cursor zur Auswahl von Weckalarm 1 oder 2 zu navigieren und ST / SP / + oder

MEM / LAP / - , um den Weckalarm zu aktivieren oder zu deaktivieren .

3.Halten Sie SET gedrückt, um den Einstellmodus für den ausgewählten Weckalarm zu starten.

4.Drücken Sie ST / SP / + oder MEM / LAP / -, um die Einstellungen zu ändern. Halten Sie die Taste gedrückt, um schnell durch die Einstellungen zu schalten. Drücken Sie SET zur Bestätigung der Einstellung und zur Weiterschaltung zur nächsten.

5.Wiederholen Sie den Schritt 4 zur Änderung weiterer Einstellungen in diesem Modus.

6.Der Alarm wird automatisch aktiviert, nachdem Sie die Weckalarmzeit eingestellt haben.

Weckalarms

•Stunde

•Minute

AUSSCHALTEN DES WECKALARMTONS

Drücken Sie irgendeine Taste, um den Alarm abzustellen. Der Weckalarm wird automatisch zurückgesetzt, außer Sie deaktivieren ihn.

WECKALARM AKTIVIEREN / DEAKTIVIEREN

1.Drücken Sie MODE, um zum Weckalarmmodus zu navigieren.

2.Drücken Sie SET, um den Cursor auf den ausgewählten Alarm 1 oder 2 zu bewegen.

3.Drücken Sie ST / SP / + oder MEM / LAP / - zur Aktivierung

oder Deaktivierung des Weckalarms.

TRAININGSPROFIL

Um Ihre minimale und maximale Herzfrequenz zu berechnen, müssen Sie das Trainingsprofil einstellen.

Verschiedene Aktivitäten trainieren den Körper auf unterschiedliche Weise und helfen Ihnen unterschiedliche Fitnesszielezuerreichen.UmdasTrainingsprofilanzupassen, kann es auf unterschiedliche Trainingsaktivitäten passend eingerichtet werden. Wenn Sie beispielsweise Joggen, sind die Einstellungen Ihres Trainingsprofils sicherlich anders, als wenn Sie ein Krafttraining durchführen.

Die Reihenfolge der Weckalarmeinstellungen ist:

• Auswahl des täglichen, Wochentags- oder Wochenend-

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Zudem variiert die Zeit, die Sie für das Aufwärmen und für den Abschluss eines Trainings benötigen. Deshalb können