Samsung MC32K7055CT/BW Чеснок, Жаркое из ягненка с, Медом, Сырные рулеты с, Цыпленком, Соусе

Код/Блюдо	Размер		Ингредиенты
	порции
3-12	8 шт.	200 г говяжьего фарша, 80–90 г недоваренного риса,
Фрикадельки с рисом		1	луковица среднего размера, 1 помидор, 1 яйцо,
		1	зубчик чеснока, соль, черный перец по вкусу
	Инструкции
	Нарежьте помидор и луковицу маленькими кубиками, мелко нарежьте
	чеснок.
	Добавьте приготовленные овощи в миску с говяжьим фаршем и вбейте
	одно яйцо. Добавьте соль, перец и рис. Тщательно перемешайте. Сделайте
	из говяжьего фарша небольшие шарики размером со сливу и положите
	их на широкое блюдо. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку
	СТАРТ/+30s. После звукового сигнала выньте блюдо. Переверните и
	поставьте в микроволновую печь. Снова нажмите кнопку СТАРТ/+30s.
3-13	450–500 г	500 г филе ягненка, 2 ст. л. меда, 1 ст. л. горчицы,
Жаркое из ягненка с		3	веточки кориандра, 2 веточки петрушки, 1 луковица,
медом		2	зубчика чеснока, 2 ст. л. растительного масла

Инструкции

Снимите с филе сухожилия и пленки, нарежьте маленькими кусочками. Смешайте мед с горчицей и маслом в большой миске. Положите кусочки филе ягненка в маринад, закройте крышкой и оставьте на 1 час. Мелко нарежьте лук и чеснок, добавьте в миску с мясом и закройте крышкой. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30s. Посыпьте нарезанной петрушкой и кориандром, прежде чем подавать к столу.

Код/Блюдо	Размер	Ингредиенты
	порции
3-14	2 шт.	1 кусок очищенного куриного филе, 40 г сухого белого
Сырные рулеты с		хлеба, 1 яйцо, 50 г мягкого сыра (бри или камамбер),
цыпленком		2 пера зеленого лука, соль, черный перец по вкусу
	Инструкции
	Нарежьте лук и положите его в миску с сыром, размешайте ложкой,
	добавьте соль и перец по вкусу. Нарежьте куриное филе вдоль тонкими
	ломтиками и слегка отбейте ножом или молотком. Положите начинку в
	центр мяса и скатайте рулеты. Нарежьте хлеб тонкими кусочками. Слегка
	взбейте яйцо. Окуните рулеты в яйцо, обваляйте в сухарях и закрепите
	деревянной шпажкой. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку
	СТАРТ/+30s.
3-15	500–600 г	1 небольшой цыпленок, 6 шампиньонов, 200 г
Цыпленок в томатном		помидоров в собственном соку, 1 стакан бульона,
соусе		1 луковица, 100 г оливок без косточек, ½ ч. л. карри,
		соль, черный перец по вкусу
	Инструкции
	Промойте и высушите цыпленка, и разделите его на 8–10 порций.
	Не выбрасывайте обрезки и тонкие части крылышек. Их можно
	использовать для приготовления куриного супа. Нарежьте лук
	небольшими кубиками. Крупно нарежьте оливки, положите их в миску и
	разомните вилкой вместе с помидорами и специями. Залейте бульоном.
	Переложите цыпленка на сковороду, добавьте томатный соус и закройте
	крышкой. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30s.
	Во время приготовления нарежьте шампиньоны тонкими ломтиками.
	После звукового сигнала достаньте блюдо и положите шампиньоны на
	цыпленка. Поставьте в микроволновую печь. Снова нажмите кнопку
	СТАРТ/+30s.

Использование микроволновой печи

MC32K7055CT_BW_DE68-04443A-02_RU+UK+KK+UZ.indb 31

Русский  31

2017-02-01 ￿￿ 2:21:14