Samsung MC32K7055CT/BW Рису, 1 середня цибулина, 1 помідор, 1 яйце, 500-600 г, Курка в томатному

Код/Продукти	Розмір порції	Інгредієнти
3-12	8 шт.	200 г яловичого фаршу, 80–90 г напівготового
Фрикадельки з рисом		рису, 1 середня цибулина, 1 помідор, 1 яйце,
		1 зубець часнику, сіль і чорний перець до смаку
	Вказівки
	Наріжте помідор і цибулю невеликими кубиками, подрібніть
	часник.
	Додайте готові овочі в миску з фаршом і розбийте одне яйце.
	Додайте сіль, перець і рис. Ретельно перемішайте. Сформуйте з
	фаршу кульки розміру середньої сливи, викладіть їх на широку
	тарілку. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску.
	Коли пролунає звуковий сигнал, вийміть страву. Переверніть і
	поставте в мікрохвильову піч. Знову натисніть кнопку пуску.
3-13	450–500 г	500 г філе ягнятини, 2 ст. л. меду, 1 ст. л. гірчиці,
Смажена ягнятина з		3 гілочки коріандру, 2 гілочки петрушки,
медом		1 цибулина, 2 зубці часнику, 2 ст. л. рослинної олії
	Вказівки
	Почистьте ягнятину від сухожиль та мембрани і наріжте на
	невеликі шматки. Змішайте мед із гірчицею та маслом у великій
	мисці. Покладіть шматки ягнятини в маринад і залиште під
	кришкою на 1 годину. Подрібніть цибулю і часник, всипте в миску
	з ягнятиною і накрийте кришкою. Поставте в мікрохвильову
	піч. Натисніть кнопку пуску. Перш ніж подавати на стіл, посипте
	подрібненою петрушкою та коріандром.

Код/Продукти	Розмір порції		Інгредієнти
3-14	2 шт.	1	куряче філе, 40 г сухого білого хліба, 1 яйце,
Курячі рулети з		50 г м’якого сиру (брі або камембер), пера
сиром		2	зелених цибулин, сіль і чорний перець до смаку

Вказівки

Подрібніть цибулю, викладіть у миску з сиром, замішайте виделкою, додайте сіль і перець до смаку. Наріжте куряче філе по довжині тонкими шматочками, дещо відбийте ножем або молоточком. Викладіть суміш посередині м’яса і зробіть рулети. Наріжте хліб товстою соломкою. Трішки збийте яйце. Змочіть рулети в яйці, обкачайте у хлібних крхтах і закріпіть дерев’яними шпажками. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску.

3-15	500–600 г	1 невелика курка, 6 печериць, 200 г помідорів у
Курка в томатному		власному соці, 1 склянка бульйону, 1 цибулина,
соусі		100 г оливок без кісточок, ½ ч. л. порошку каррі,
		сіль і чорний перець до смаку

Вказівки

Помийте і висушіть курку, наріжте на 8–10 шматків. Не викидайте обрізки і тонкі частинки крилець. Використайте їх для приготування бульйону. Наріжте цибулю невеликими кубиками. Грубо наріжте оливки, викладіть їх у миску і подрібніть їх виделкою разом із помідорами і спеціями. Влийте бульйон. Перекладіть курку у форму для смаження, долайте томатний соус, накрийте кришкою. Поставте в мікрохвильову піч. Натисніть кнопку пуску. Під час приготування наріжте печериці тонкими скибочками. Коли пролунає звуковий сигнал, вийміть страву і викладіть гриби поверх курки. Поставте в мікрохвильову піч. Знову натисніть кнопку пуску.

Використання печі

MC32K7055CT_BW_DE68-04443A-02_RU+UK+KK+UZ.indb 31

Українська  31

2017-02-01 ￿￿ 2:21:28