Samsung MC32K7055CK/BW Тоңазытылған көкөністер пісіруге қатысты ақыл-кеңес, Шпинат, Брокколи

Тағам пісіруге қатысты ақыл-кеңес

Тағам пісіруге қатысты ақыл-кеңес

Тоңазытылған көкөністер пісіруге қатысты ақыл-кеңес

Қақпағы бар, жарамды шыны пирекс ыдысын қолданыңыз. Аз уақыт бетін жауып пісіріңіз – кестеге қараңыз. Қалаған нәтижеге жету үшін пісіруді жалғастырыңыз.

Пісіріп жатқан кезде екі рет, пісіріп болғаннан кейін бір рет араластырыңыз. Пісіріп болғаннан кейін тұз, шөп немесе сары май қосыңыз. Бетін жауып қоя тұрыңыз.

Тағам	Үстелге тарту	Қуат	Уақыт (мин.)
	мөлшері
Шпинат	150 г	600 Вт	5-6
	Нұсқаулар
	15 мл (1 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Брокколи	300 г	600 Вт	8-9
	Нұсқаулар
	30 мл (2 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Бұршақ	300 г	600 Вт	7-8
	Нұсқаулар
	15 мл (1 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Жасыл бұршақ	300 г	600 Вт	7½-8½
	Нұсқаулар
	30 мл (2 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Аралас көкөністер	300 г	600 Вт	7-8
(Сәбіз/Бұршақ/
	Нұсқаулар
Жүгері)
	15 мл (1 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Аралас көкөністер	300 г	600 Вт	7½-8½
(Қытай дәстүрі
	Нұсқаулар
бойынша)
	15 мл (1 ас қасық) суық су қосыңыз. 2-3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
48 Казақ

Жас көкөністер пісіруге қатысты ақыл-кеңес

Қақпағы бар, жарамды шыны пирекс ыдысын қолданыңыз. Судың мөлшері басқаша көрсетілмесе, әр 250 г-ға 30-45 мл суық су құйыңыз (2-3 ас қасық) – кестеге қараңыз. Аз уақыт бетін жауып пісіріңіз – кестеге қараңыз. Қалаған нәтижеге жету үшін пісіруді жалғастырыңыз. Пісіріп жатқанда бір рет, пісіріп болғаннан кейін бір рет араластырыңыз. Пісіріп болғаннан кейін тұз, шөп немесе сары май қосыңыз. Бетін жауып 3 минут қоя тұрыңыз.

Ақыл-кеңес: Жас көкөністерді біркелкі етіп тураңыз. Неғұрлым кішірек етіп турасаңыз, соғұрлым тезірек піседі.

Тағам	Үстелге тарту	Қуат	Уақыт (мин.)
	мөлшері
Брокколи	250 г	900 Вт	4-4½
	500 г		6-7
	Нұсқаулар
	Гүлдерін бірдей-бірдей етіп бөліңіз. Сабақтарын ортаға қаратып
	салыңыз. 3 минут қоя тұрып, содан кейін үстелге тартыңыз.
Брюссель	250 г	900 Вт	5½-6
орамжапырағы	Нұсқаулар
	60-75 мл (5-6 ас қасық) су қосыңыз. 3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Сәбіз	250 г	900 Вт	4-4½
	Нұсқаулар
	Сәбіздерді бірдей мөлшерде кесіңіз. 3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.
Түрлі-түсті	250 г	900 Вт	4-4½
орамжапырақ	500 г		6½-7½
	Нұсқаулар
	Гүлдерін бірдей-бірдей етіп бөліңіз. Үлкен гүлдерін екіге бөліңіз.
	Сабақтарын ортаға қаратып салыңыз. 3 минут қоя тұрып, содан кейін
	үстелге тартыңыз.

MC32K7055CT_BW_DE68-04443A-02_RU+UK+KK+UZ.indb 48

2017-02-01 ￿￿ 2:21:47