Oregon Scientific SE300 manual Body-Mass-Index, Gesundheits BMI-BEREICH Beschreibung Indikation

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BODY-MASS-INDEX

Ihr Body-Mass-Index ist ein Messwert für die relativen Prozentsätze der Fett- und Muskelmasse im menschlichen Körper.

GESUNDHEITS-	BMI-BEREICH	BESCHREIBUNG
INDIKATION
Untergewicht	Kleiner als	Ihr Körpergewicht liegt derzeit
	18,5	unter dem Durchschnitt.
		Achten Sie auf eine gesunde,
		regelmäßige Ernährung
		und absolvieren Sie ein
		sportliches Trainingsprogramm,
		um Ihren Gesundheitszustand
		auf eine empfohlene Stufe zu
		verbessern.
Empfohlen	18,5 bis 24,9	Ihre Gesundheit ist auf einer
		empfohlenen Stufe. Halten
		Sie eine ausgewogene
		Ernährung bei und
		betätigen Sie sich sportlich,
		um Ihren aktuellen
		Gesundheitszustand zu
		erhalten.
Übergewicht	25,0 bis 29,9	Ihr Körpergewicht liegt
		möglicherweise über dem
		Normalwert. Erhöhen Sie
		Ihre körperliche Betätigung
		und erarbeiten Sie einen
		Diätplan, um Ihr Risiko für
		ernsthafte Erkrankungen zu
		verringern.
Fettleibigkeit	30,0 oder	Auf dieser Stufe tragen Sie
	größer	ein höheres Risiko für Herz-
		Kreislauf-Erkrankungen,
		hohen Blutdruck und andere
		Krankheiten. Suchen Sie
		Ihren Arzt auf, um einen
		geeigneten Gesundheits- und
		Fitnessplan aufzustellen.

HINWEIS Die obigen Angaben zum BMI basieren auf Richtlinien der Welt-gesundheitsorganisation 2004.

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