Oregon Scientific SE300 manual Alerta DE Frequência Cardíaca, MHR Limite Inferior Limite Superior

•Frequência cardíaca máxima (MHR)

•Limite inferior da frequência cardíaca

•Limite superior da frequência cardíaca

Para calcular manualmente seus próprios limites de frequência cardíaca, siga as instruções abaixo:

MHR	LIMITE INFERIOR	LIMITE SUPERIOR
MHR = 220	MHR x % inferior	MHR x % inferior
- idade	da atividade alvo.	da atividade alvo.
	E.g. Atividade alvo é	E.g. Atividade alvo
	WALK Limite Inferior	é WALK Limite
	= MHR x 65%	Inferior = MHR x
		65%

ALERTA DE FREQUÊNCIA CARDÍACA

Épossível ajustar o alerta de frequência cardíaca no perfil do exercício de acordo com o seguinte:

ÍCONE	DESCRIÇÃO
	Alarme sonoro e alerta vibratório DESLIGADOS

Alarme sonoro LIGADO

•1 bip = FC abaixo do limite inferior

•2 bipes = FC acima do limite superior

Alerta vibratório LIGADO

Alarme sonoro e alerta vibratório LIGADOS

POR

Quando o alerta de frequência cardíaca é ativado, uma seta para cima ou para baixo piscará na tela, a fim de indicar a frequência cardíaca cujo limite foi ultrapassado.

NOTA O uso da função vibratória consome as pilhas mais rápido que o alarme sonoro.

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