Oregon Scientific SE300 manual DE Borstriem EN HET Horloge Dragen, Om de borstriem te dragen

NL

het horloge aanzetten (alleen eerste keer):

Druk een willekeurige knop gedurende 2 seconden om het scherm te activeren.

DE BORSTRIEM EN HET HORLOGE DRAGEN

BORSTRIEM

De borstriem meet uw hartslag en verzendt de gegevens naar het horloge.

Om de borstriem te dragen:

1.Maak de geleidende vlakken aan de onderzijde van de borstriem nat met een aantal druppels water of geleidende gel om volledig contact te verzekeren.

2.Bevestig de hartslagborstriem om uw

borst. Om er zeker van te zijn dat het hartslagsignaal accuraat is, zorg u dat de riem goed vastzit onder uw borstspieren.

TIPS

•De positie van de borstriem beïnvloedt de prestaties. Schuif de meter over de riem zodat deze precies over het hart zit.

•Vermijd plekken met te veel borsthaar.

•In droge, koude klimaten heeft de meter soms enige tijd nodig om normaal te functioneren. Een aantal minuten training zal de prestaties verbeteren.

HORLOGE

U kunt het horloge aan uw pols dragen of het aan uw fiets of trainingsapparaat bevestigen.

TIP Om goede ontvangst te garanderen, moet u tijdens het lopen proberen het LCD-scherm van het horloge verticaal te houden.

8