Oregon Scientific SE300 manual Verificando a Aptidão

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POR

 

 

 

 

 

 

Recomendado

18,5 a 24,9

Sua saúde está no nível

 

 

 

 

recomendado. Mantenha uma

 

 

 

 

dieta equilibrada e exercícios

 

 

 

 

físicos a fim de manter seu

 

 

 

 

nível atual de saúde.

 

 

 

 

 

 

 

Acima do peso

25,0 a 29,9

Seu peso corporal pode estar

 

 

 

 

acima do normal. Aumente

 

 

 

 

seus exercícios físicos e

 

 

 

 

trabalhe em função de uma

 

 

 

 

dieta saudável a fim de diminuir

 

 

 

 

o risco de doenças sérias.

 

 

 

 

 

 

 

Obeso

30,0 ou

Neste nível, você pode correr o

 

 

 

superior

risco de doenças do coração,

 

 

 

 

pressão alta, entre outras.

 

 

 

 

Consulte seu médico a fim de

 

 

 

 

desenvolver uma dieta

 

 

 

 

adequada e saudável e um

 

 

 

 

programa de aptidão.

 

 

 

 

 

NOTA A informação acima sobre o IMC (BMI) tem como base a classificação da OMS 2004.

VERIFICANDO A APTIDÃO

Pressione MODE para entrar no Modo USER. A seguir, pressione LAP / MEM / - para exibir os índices de aptidão e massa corporal.

NOTA Caso o perfil do usuário não tenha sido completo, estas telas não serão exibidas e “- -” aparecerá.

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