POR

ATIVANDO O BLOQUEIO DO TECLADO

Para bloquear e desbloquear o teclado:

• Pressione e mantenha pressionado por 2 segundos. O ícone aparece na tela quando o teclado está bloqueado.

ALTERNANDO OS MODOS DE FUNCIONAMENTO

Pressione MODE para alternar os 5 modos de funcionamento:

TIME: Relógio e Alarme

SPEED: Calibragem, Velocidade e Distância / Tempo-alvo

TRAIN: Timer de aquecimento / Timer de exercício / Timer de recuperação

CHRONO: Cronômetro

USER: Perfil do usuário e exercício

Os modos são descritos nas seções seguintes.

NOTA O PROGRAMA DE TREINO INTELIGENTE ou Cronômetro pode funcionar enquanto outros modos são acessados. O ícone do modo em funcionamento piscará até que o usuário volte ao modo original.

RELÓGIO

Para ajustar o relógio de:

1. Pressione MODE a fim de passar para o Modo TIME.

2. Pressione e mantenha pressionado SET até que o primeiro ajuste pisque.

3. Pressione ST / SP / + ou LAP / MEM / - para alterar o ajuste do formato 12 ou 24 horas. Mantenha pressionado para percorrer rapidamente as opções. Pressione SET para confirmar o ajuste e

passar para o seguinte.

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Oregon Scientific SE300 Ativando O Bloqueio do Teclado, Alternando OS Modos DE Funcionamento, Para ajustar o relógio de