Oregon Scientific SE300 manual El orden del Modo de Temporizador es

ES

3.Para iniciar o detener el temporizador de calentamiento, ejercicio o cuenta atrás de recuperación, pulse ST / SP / +. Si para algún temporizador, puede volver a pulsar ST / SP / + para retomar la cuenta. Al final de cada periodo de cuenta atrás oirá un pitido.

•3 pitidos cortos = Se ha completado el calentamiento

•1 pitidos largo = Se ha completado el tiempo de ejercicio o la distancia

•6 pitidos cortos = Se ha completado el tiempo de recuperación

4.Para omitir un temporizador y pasar al siguiente, pulse ST / SP / + y manténgalo pulsado.

5.Para reiniciar el temporizador, pulse SET y manténgalo pulsado.

El orden del Modo de Temporizador es:

•Tiempo de calentamiento

-El calentamiento no se muestra se ha configurado en “0” en el perfil de ejercicio.

•Tiempo o distancia de ejercicio

-El tiempo o distancia de ejercicio se configura en el perfil de ejercicio.

•Tiempo de recuperación

-El tiempo de descanso (recuperación) es de 3 minutos y no puede variarse. Cuando el temporizador alcance “0”, el ritmo cardiaco de recuperación parpadeará.

NOTA Puede activar o desactivar el temporizador de recuperación seleccionando el ajuste Activado / Desactivado en el perfil de ejercicio (por favor, consulte “Configuración del Perfil de ejercicio - paso 6”.

VERDATOSMIENTRASELPROGRAMADEENTRENAMIENTO INTELIGENTE FUNCIONA

Durante el calentamiento, el ejercicio o la recuperación, puede pulsar SET para consultar y alternar las siguientes pantallas:

Tiempo restante de calentamiento / ejercicio / recuperación con el ritmo cardíaco actual:

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