Oregon Scientific SE300 manual Die Reihenfolge des Timermodus lautet

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2. Halten Sie SET gedrückt. Drücken Sie anschließend auf ST / SP / + oder LAP / MEM / -, um eines der 3 Trainingsprofile auszuwählen. Drücken Sie zur Bestätigung auf SET.

3. Um den Countdown-Timer für die Aufwärm-, Trainings- oder Erholungsphase zu starten oder zu beenden, drücken Sie auf ST / SP / +. Wenn Sie einen beliebigen Countdown-Timer beendet haben, können Sie erneut auf ST / SP / + drücken, um ihn fortzusetzen. Am Ende jeder Countdown-Phase hören Sie einen Signalton.

•3 kurze Signaltöne = Aufwärmzeit beendet

•1 langer Signalton = Trainingszeit oder -distanz beendet

•6 kurze Signaltöne = Erholungszeit beendet

4.Um einen Timer zu überspringen und zum nächsten überzugehen, halten Sie ST / SP / + gedrückt.

5.Um den Timer zurückzusetzen, halten Sie SET gedrückt.

Die Reihenfolge des Timermodus lautet:

•Aufwärmzeit

-Das Aufwärmen wird nicht angezeigt, wenn es im Trainingsprofil auf “0” gestellt wurde.

•Trainingszeit oder -distanz

-Die Trainingszeit oder –distanz ist im Trainingsprofil eingestellt.

•Ruhezeit

-Die Ruhezeit (Erholungszeit) ist automatisch auf 3 Minuten eingestellt und kann nicht geändert werden. Wenn der Timer den Wert “0” erreicht, blinkt die Erholungsherzfrequenz.

HINWEIS Sie können den Erholungstimer aktivieren oder deaktivieren, indem Sie die Einstellung Ein / Aus (On / Off) im Trainingsprofil wählen (siehe “Trainingsprofil einstellen - Schritt 6).

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