ES

Recomendado

Entre 18,5 y 24,9

Está en el nivel recomendado.

 

 

Siga una dieta equilibrada y

 

 

una rutina de ejercicio para

 

 

mantenerse en el nivel actual.

 

 

 

Sobrepeso

Entre 25,0 y 29,9

Su peso corporal está por

 

 

encima de la media.

 

 

Haga más ejercicio y siga una

 

 

dieta sana para reducir su

 

 

riesgo de enfermedades.

 

 

 

Obeso

30,0 o más

A este nivel podría correr el

 

 

riesgo de sufrir enfermedades

 

 

coronarias, presión alta y otras

 

 

enfermedades. Consulte a su

 

 

médico para confeccionar un

 

 

plan de salud y ejercicio

 

 

adecuado.

 

 

 

NOTA La información sobre índice de masa corporal se basa en la clasificación de la OMS del año 2004.

CONSULTAR EJERCICIO

Pulse MODE para acceder al Modo USUARIO. A continuación pulse LAP / MEM / - par mostrar su índice de ejercicio y masa corporal.

NOTA Si no ha completado su perfil de usuario, no se mostrará y ”- -”aparecerá en pantalla.

INSTRUCCIONES DE CUIDADO

Para asegurarse de obtener el máximo rendimiento al utilizar este producto, tenga en cuenta las siguientes directrices:

Limpie el reloj y la cinta detenidamente después de cada sesión.

No lo guarde nunca mojado.

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